Chronische tonsillitis is een pathologisch proces dat wordt gekenmerkt door een ontsteking van de amandelen. Pathologie heeft een besmettelijk ras, waardoor destructieve veranderingen op de amandelen worden gevormd. De chronische vorm van de ziekte treedt op met perioden van remissie en complicaties. Daarom is het belangrijk om alle preventieregels te volgen. Ze zijn vrij eenvoudig, maar zeer effectief.
Algemene punten
Preventie van chronische tonsillitis omvat noodzakelijkerwijs de bescherming van het ademhalingssysteem op drukke plaatsen. Dit geldt meer voor die patiënten die gedwongen zijn om met mensen te communiceren ten tijde van de acute epidemie van luchtwegaandoeningen. Om jezelf veilig te houden, moet je een gezichtsmasker dragen. Dit moet zelfs worden gedaan als u communiceert met een geliefde met een zere keel.
Vermijd indien mogelijk plaatsen waar veel mensen aanwezig zijn. Het masker moet ook gedragen worden als u persoonlijk last heeft van angina. Op deze manier kunt u anderen veilig houden en het genezingsproces versnellen.
Op de plaats waar de patiënt veel tijd doorbrengt, moeten alle voorwaarden worden gecreëerd zodat het reproductieproces van pathogenen tot een minimum wordt beperkt.
Vergeet niet om de kamer te verzadigen met zuurstof, vermijd tocht en zorg voor een comfortabele lucht in de kamer.
Medicatie methoden
Ziektepreventie moet noodzakelijkerwijs medicatie omvatten. Als een patiënt elke 6 maanden therapeutische cursussen in het ziekenhuis ondergaat, moet hij zeker Tonsilotren nemen. Duur van de toelating is 15 dagen. Instillatie wordt ook uitgevoerd met een 0,01% -oplossing van Miramistin. De cursus duurt 14 dagen.
Resorts bezoeken
Preventie van chronische keelpijn hangt nauw samen met het bezoeken van badplaatsen. Factoren als vochtige lucht, zonnebaden, zwemmen, zeewater hebben een positief effect op het ziekteverloop en verlichten de toestand van de patiënt.
Werk- en rustmodus
Om de langste periodes van remissie te garanderen, mag men zich niet blootstellen aan stress en nerveuze spanning. Zorg ervoor dat u het werk- en rustregime doorneemt. U hoeft niet hard te werken, want rust speelt een belangrijke rol bij het voorkomen van chronische tonsillitis. Zoals u weet, is chronische tonsillitis een sociale aandoening. De mogelijkheid van een terugval van pathologie neemt toe met het aantal stressvolle situaties en werkdruk.
Hygiëne en tijdige therapie van bijkomende aandoeningen
Er zijn een aantal maatregelen waarmee u het lichaam van tonsillitis kunt voorkomen. Waaronder:
- naleving van hygiëneregels;
- tijdige therapie van chronische aandoeningen;
- voeding op basis van voedingsmiddelen verrijkt met vitamines;
- verharding.
De eerste stap is het zorgen voor hygiëne. Ziekteverwekkende organismen verspreiden zich in de mond-, neusholte, waardoor de amandelen kunnen worden beschadigd. Daarom is het helemaal niet verrassend dat een persoon na een ontsteking van het tandvlees of de tanden keelpijn krijgt.
De externe omgeving speelt een zeer belangrijke rol. Let op de luchtvochtigheid in de kamer, de lucht mag niet droog zijn. Anders droogt het slijmvlies van keel en neus uit.
Als een persoon chronische vormen van sinusitis en rhinitis heeft, moet hij noodzakelijkerwijs de neusholtes spoelen met zoutoplossingen. Dit voorkomt de ontwikkeling van ziekteverwekkers en voorkomt dat ze de amandelen infecteren. Het wordt niet aanbevolen om vaak neusdruppels, sprays te gebruiken. Met de constante invloed van chemische componenten wordt het neusslijmvlies droog en worden de bacteriedodende eigenschappen verminderd.
Andere chronische aandoeningen die tot keelproblemen kunnen leiden, mogen niet onbehandeld blijven. Infectieuze laesies van de huid, nieren of dysbiose verminderen de immuniteit, zodat virussen vrij kunnen doordringen in andere organen. Tijdige therapie van chronische en acute ziekten is een van de belangrijkste manieren om angina te voorkomen.
Voeding en temperen
Preventie van chronische tonsillitis is onmogelijk zonder goede voeding en verharding. Dankzij dit laatste is het mogelijk om het lichaam altijd in goede conditie te houden.
Het probleem van vitaminegebrek kan worden opgelost met behulp van farmaceutische preparaten. Hun actie is gericht op het versterken van het immuunsysteem. Het is noodzakelijk om gedurende 1-2 maanden vitaminecomplexen te nemen. Maar het dieet moet verse groenten, vlees en zuivelproducten bevatten.
Meestal wordt de chronische vorm van angina bezocht door volwassenen, omdat zelfs de meest onbeduidende irriterende stoffen de ontwikkeling ervan kunnen beïnvloeden.
Soms is het voldoende om een glas frisdrank te drinken om vervolgens een vreselijke keelpijn te krijgen. Daarom mogen mensen die lijden aan chronische tonsillitis geen noten, frisdrank, honing en chocolade eten. Deze voedingsmiddelen zijn irriterend voor de keel. Om het lichaam te beschermen tegen terugval, is het noodzakelijk om een afkooksel van kamille of frisdrank te gebruiken om te gorgelen.
De meest voorkomende oorzaak van tonsillitis bij kinderen en volwassenen is plotselinge onderkoeling of oververhitting. Om ervoor te zorgen dat het lichaam dit fenomeen kan weerstaan, moet het worden versterkt. Vullen is hiervoor prima geschikt. Maar ook hier zijn er enkele nuances. Als je regelmatig met koud water doucht, kan dit leiden tot keelpijn, dus zorg ervoor dat de verharding zowel geleidelijk als systematisch is.
Uitharden is niet altijd mogelijk. In dit geval is het voldoende om alleen het nekgebied met koud water te behandelen. Daarnaast kan de verharding net even anders verlopen: gebruik elke ochtend koud water om je keel te spoelen, en veeg je nek af met een koude handdoek. Om je keel te beschermen tegen onderkoeling, kun je een dunne kasjmier sjaal gebruiken.
Preventie van chronische tonsillitis omvat noodzakelijkerwijs goede voeding. Het is verboden grote hoeveelheden gefrituurd, bitter, zuur en gekruid voedsel te consumeren. Anders zal het leiden tot irritatie van het slijmvlies van de keel, palatine amandelen. Je zult ook citrusvruchten en alcoholische dranken moeten opgeven. Eet geen voedsel dat te koud of te warm is.
U kunt de afweer van het lichaam versterken en herhaling van tonsillitis voorkomen als u de tijd neemt om te oefenen. Ze mogen niet slopend zijn, omdat dit onaanvaardbaar is voor een verzwakt organisme. Het is het beste om de oefeningen 's ochtends buiten te doen, tenzij het buiten koud is.
Gorgelen en vitamines
Als we het hebben over individuele preventieve maatregelen, dan omvatten deze het spoelen van de keel en het gebruik van speciale vitamines. Deze acties kunnen door absoluut iedereen worden uitgevoerd, maar dit geldt vooral voor patiënten die in het koude seizoen vatbaar zijn voor virale aandoeningen.
Tijdens zwaar koud weer is het noodzakelijk om kruidenafkooksels van kamille, calendula of frisdrank te gebruiken om te gorgelen. Preventieve maatregelen 's ochtends en' s avonds uitvoeren, en tijdens een epidemie onmiddellijk na thuiskomst afspoelen.
Naast het gorgelen voor de keel is het nuttig om kruidenthee te drinken. Ze hebben een positief effect op het lichaam en versterken de afweer. Bovendien zijn ze uitstekend in het omgaan met infecties in de keel en het lichaam. Voor de bereiding van medicinale dranken is het beter om rozenbottels, munt en citroenmelisse te gebruiken. Je kunt gewone groene thee zetten en er kaneel, gember en citroen in doen. De voorbereide remedie zal een uitstekende preventie en methode zijn om tonsillitis in de vroege stadia van zijn ontwikkeling te behandelen.
Een voorwaarde voor de preventie van chronische tonsillitis is de inname van vitamines. Bij de apotheek kunt u vitaminecomplexen of gewoon ascorbinezuur kopen. Neem dagelijks 2 tabletten. Dit verhoogt de weerstand van het lichaam tegen ziekteverwekkers en virussen. Het gebruik van visolie is gunstig voor de keel met tonsillitis. Maar hier moet u een arts raadplegen.
Tonsillitis kan het lichaam aantasten, zowel volwassenen als kinderen. In het begin is het acuut, maar als je niet op tijd met de behandeling begint, wordt het permanent.
In dit geval is het erg belangrijk om preventieve maatregelen te volgen. Dankzij hen kunt u het immuunsysteem versterken en ook de ontwikkeling van een terugval voorkomen. Alle acties kunnen thuis worden uitgevoerd, maar alleen in overleg met de arts.
