Het wassen van de neusgangen is een effectieve manier om verkoudheid te voorkomen. Maar wat als je al een verstopte neus hebt? Helpt spoelen in zo'n situatie? Om deze vraag te beantwoorden, moet u eerst weten hoe u uw neus met verstopping kunt spoelen en bepalen of dit medicijn in uw specifieke geval nuttig zal zijn.
Wasoplossingen
Zoutoplossing
Dit is de eenvoudigste optie waarmee je zonder problemen thuis kunt koken. Om dit te doen, moet je 1 liter warm gekookt water nemen en daarin 9 gram gewoon keukenzout oplossen - dit is ongeveer 1 afgestreken theelepel. Deze concentratie komt qua zoutgehalte het dichtst bij de fysieke parameters van ons bloed.
Belangrijk! Zout mag niet gejodeerd zijn. Kaliumjodide of kaliumjodaat toegevoegd aan dit product kan het neusslijmvlies irriteren.
De meest effectieve spoeling van de neusholten met zoutoplossing is bij vasomotorische rhinitis. Deze aandoening komt vrij vaak voor bij zwangere vrouwen in het tweede trimester van de zwangerschap. De toename van de slijmproductie in de neusholte is te wijten aan de ernstigste hormonale veranderingen in het lichaam. Voortdurend verstopte neus veroorzaakt ongemak voor een zwangere vrouw. Het elimineren van een verstopte neus met zoutoplossing is volkomen veilig voor zowel de moeder als haar kind, in tegenstelling tot bijvoorbeeld het gebruik van vaatvernauwende neussprays.
Het spoelen van de neus met zoutoplossing is nuttig voor adaptieve rhinitis. Het ontwikkelt zich bij zuigelingen tijdens de eerste levensmaanden en weerspiegelt de verslaving (aanpassing) van het lichaam aan radicaal veranderde levensomstandigheden. Deze aandoening vereist geen behandeling en het spoelen van de neus met zoutoplossing zal dienen als een manier om de toestand van het kind te verlichten. Maar er moet aan worden herinnerd dat de techniek voor het uitvoeren van deze procedure bij jonge kinderen een aantal belangrijke kenmerken heeft. Ze worden beschreven in het bijbehorende artikel (link).
Thee
Ja, gewone zwarte thee kan een goede manier zijn om je neusholtes te reinigen. Om de oplossing te bereiden, moet je de reeds gebruikte en groene theeblaadjes nemen en er opnieuw kokend water overheen gieten. Uiteraard kan in dit geval geen theepoeder in zakjes worden gebruikt. Laat de thee trekken totdat deze vanzelf is afgekoeld tot kamertemperatuur. Filter vervolgens de theeblaadjes door kaasdoek en je kunt beginnen met spoelen.
De thee-oplossing zal nuttig zijn voor vasomotorische en, wat belangrijk is, voor allergische rhinitis.
Neusverstopping met allergieën is een manifestatie van individuele intolerantie voor bepaalde biologische verbindingen: pollen, dierlijk haar, bepaalde voedingsmiddelen, enz.
Het slijm dat zich bij allergieën in de neus vormt, is bijna altijd overvloedig en waterig. Hierdoor kan het zichzelf uit de neusholten verwijderen. Dat wil zeggen, spoelen met zoutoplossingen, gericht op het vloeibaar maken en verwijderen van slijm, zal in dit geval niet effectief zijn. Maar theebrouwsel heeft één kenmerk: het bevat een kleine hoeveelheid tannines. Dit betekent dat het een versterkend effect heeft op het neusslijmvlies, waardoor de vasculaire permeabiliteit wordt verminderd, waardoor de intensiteit van de slijmproductie wordt verminderd.
Kruideninfusies
Het spoelen van de neus met deze oplossingen is het meest effectief om verkoudheid te voorkomen en om het herstel van verkoudheid te versnellen. Dit wordt verklaard door het feit dat extracten en infusies van geneeskrachtige kruiden volwaardige fytopreparaties zijn met antimicrobiële of antivirale effecten, in staat om actieve ontsteking van het slijmvlies te verlichten en te desinfecteren. De beperking op het gebruik van kruiden is hun individuele intolerantie.
Hier is de keuze om je neus te spoelen met congestie extreem groot. Dit omvat een verscheidenheid aan geneeskrachtige kruiden en medicijnen, waarvan de meest voorkomende zijn:
- apotheek kamille;
- goudsbloem;
- klein hoefblad;
- witte wilg;
- medicinale salie;
- bramen en weegbree bladeren;
- drop;
- weide klaver.
Gedroogde kruidenmengsels zijn het best verkrijgbaar bij apotheken. Gewoonlijk wordt een recept voor het maken van een infusie op de verpakking geplaatst, maar in het algemeen is het nodig om ongeveer 1 lepel van het mengsel te gebruiken voor 1 kopje kokend water. Vervolgens moet je, net als bij thee, de oplossing laten afkoelen en niet vergeten deze door kaasdoek te filteren.
Belangrijk! Eikenschors mag niet aan de spoelinfusie worden toegevoegd. Het krachtige bruiningseffect zal het neusslijmvlies irriteren.
Zeezoutoplossing
Dit is een veelzijdige optie die werkt voor bijna elk geval van verstopte neus, behalve allergieën. De gemakkelijkste manier om zeezout te kopen is bij apotheken - tegenwoordig is er een brede selectie van droge mengsels. Vervolgens moet je 1-2 eetlepels zeezout per 0,5 liter heet water nemen en goed roeren. Zorg ervoor dat er geen vaste deeltjes in de oplossing achterblijven, deze kunnen het slijmvlies beschadigen. Laat de vloeistof afkoelen tot kamertemperatuur en ga verder met spoelen.
Kant-en-klare zoutoplossingen
Het gebruik van commerciële kant-en-klare oplossingen voor het spoelen van de neusholtes is de eenvoudigste, maar tegelijkertijd ook de duurste oplossing. Vanuit het oogpunt van de samenstelling hebben "Aquamaris", "Aqualor", "Otrivin", "Marimer", "Dolphin" en andere preparaten geen speciale voordelen ten opzichte van een met de hand bereide zeezoutoplossing. Maar ze zijn handig om te gebruiken als je geen tijd hebt om de ingrediënten zelf in water op te lossen en te wachten tot het is afgekoeld. Net als een zeezoutoplossing zijn deze mengsels veelzijdig en zijn ze geïndiceerd voor gebruik bij elke oorzaak van verstopte neus, behalve allergieën.
Onthoud dat de meest voorkomende verkoudheid van de neus niet kan worden genezen met zelfgemaakte of commerciële zoutoplossingen. Ze kunnen de infectie alleen in het vroegste stadium van de ziekte stoppen. Maar helaas is het vrij moeilijk om het begin van een verkoudheid bij te houden. Daarom zal de overgrote meerderheid van de patiënten met acute respiratoire virale infecties of griep een speciale behandeling met farmacologische geneesmiddelen nodig hebben. Tegelijkertijd zullen neusspoelingen met zoutoplossing dienen als preventieve maatregel tegen terugvallen en het genezingsproces versnellen.
Resultaten van de procedure
Door de neusholtes te spoelen, kunnen meerdere resultaten tegelijk worden bereikt:
- Het verwijderen van microscopisch kleine stofdeeltjes, waarvan vele allergene stoffen kunnen zijn, is de preventie van allergische rhinitis door de neusholtes te reinigen.
- Een toename van de sterkte van de bloedvaten die in de neus passeren, wat hun bloeding vermindert in aanwezigheid van een neiging tot deze overtreding.
- Gedeeltelijke desinfectie van de neusholte, waardoor het risico op verkoudheid en ontstekingsreacties op het slijmvlies wordt verminderd.
- Verbetering van de werking van mucosale cellen, die de activering van lokale immuunafweer veroorzaakt.
- Vermindering van zwelling en normalisering van de neusademhaling.
- Verwijdering van slijm, een geschikte voedingsbodem voor pathogene micro-organismen.
Belangrijk! Als je een verstopte neus hebt na het spoelen, dan heb je hoogstwaarschijnlijk overkoelde sinussen. Om dit te voorkomen, moet u na de procedure minstens een uur op kamertemperatuur blijven.
