Een hoestbad is de beste remedie

In feite helpen de meeste populaire recepten om snel en effectief van een hoest af te komen. Nuttige kruidenaftreksels, medicinale infusies - dit alles, en nog veel meer, elimineert niet alleen voorzichtig ernstige hoestaanvallen, maar heeft ook een positief effect op het hele lichaam als geheel. Een andere effectieve behandeling voor verkoudheid is een bad. Veel mensen stellen een volkomen natuurlijke vraag - is het mogelijk om een stoombad te nemen bij het hoesten?

Voordelen stoomkamer

Een bad is niet alleen een geweldige manier om vermoeidheid te verlichten, te ontspannen en je lichaam te verwennen met hete stoom. Dit is een van de meest effectieve hoestremedies. Het heeft een gunstig effect op het lichaam bij verkoudheid en kan de beginfase genezen. Dit is niet verwonderlijk als je kijkt naar de voordelen van het verwarmen van je lichaam met hete stoom.

Hete stoom verwijdt de bronchiën en verwijdert voorzichtig slijm, dat een enorme hoeveelheid pathogene bacteriën bevat.
De verwarmde droge lucht stimuleert de bloedcirculatie. Dit geeft het lichaam een extra stimulans om zelf de ziekte te weerstaan.
Bij hoesten is naar het badhuis gaan niet alleen mogelijk, maar ook noodzakelijk. Slechts één bezoek is genoeg voor het lichaam om 20 procent meer leukocyten te produceren - onze natuurlijke verdedigers.
Natte stoom heeft hetzelfde effect als inademen: het verwarmt de ademhalingsorganen en reinigt de ademhalingskanalen.
Het wordt aanbevolen om met een bezem naar het badhuis te gaan. Matige klappen op de rug ontspannen de wervelkolom en daarmee het hele lichaam. Pijnlijke pijnen verlaten de spieren en de patiënt voelt zich veel beter.

Wanneer mag je naar het badhuis

Ervaren badmeesters en artsen beweren dat de meeste aandoeningen van de luchtwegen pas in de beginfase van hun ontwikkeling met succes kunnen worden behandeld. Als de ziekte uw lichaam volledig heeft overgenomen en de actieve reproductie van schadelijke bacteriën is begonnen, is het nauwelijks de moeite waard om naar het badhuis te gaan. In dit geval zou een dergelijke activiteit zinloos en zelfs schadelijk zijn. Hete lucht is immers bijna een ideale omgeving voor de voortplanting en ontwikkeling van bacteriën.

Hoe beïnvloedt het bad het lichaam tijdens het ziekteproces? Het mechanisme is vrij eenvoudig. Door de hoge luchtvochtigheid en de sterk verwarmde lucht wordt het sputum in de bronchiën verdund en op natuurlijke wijze door het lichaam van de patiënt uitgescheiden.

Als u het badhuis bezoekt tijdens de beginfase van de ziekte, krijgt het lichaam een krachtige lading energie en zullen leukocyten gemakkelijker met de ziekte om kunnen gaan.

Bovendien activeert het bad de stofwisseling, verwijdert schadelijke gifstoffen en gifstoffen en verbetert de doorbloeding. Het is nauwelijks de moeite waard om over zo'n voordeel van het bad te praten als het vermogen om het immuunsysteem aanzienlijk te versterken. De afweer van het lichaam komt onmiddellijk in gevechtsgereedheid, interferon wordt actief geproduceerd, dat zeer effectief vecht tegen infectieuze agentia.

Hoe het goed te doen?

Je moet naar het badhuis als je verstandig hoest. De volgende tips helpen je om het meeste uit je stoomkamerervaring te halen:

Het is aan te raden om direct voor het betreden van het badhuis een paar koppen hete thee te drinken. Hierdoor zal het mogelijk zijn om het actieve vloeistofverlies dat optreedt in de stoomkamer te compenseren. Wat thee betreft, is het het beste om de voorkeur te geven aan warme dranken op basis van kamille, tijm, munt, citroenmelisse, enzovoort.
Neem een douche voor het stoombad en warm je lichaam goed op onder stromen warm water. In het stoombad gaan of liggen we op de onderste plank en warmen ons op tot het eerste intense zweten (in de meeste gevallen zijn 5 tot 7 minuten hiervoor voldoende).
We verlaten het stoombad, gaan de douche in en gaan weer onder warm water staan. Wacht een paar minuten, rust uit en wikkel jezelf dan goed in een laken of handdoek. Om niet nog meer verkouden te worden, moet je onderkoeling en tocht op alle mogelijke manieren vermijden.
Na 10 minuten gaan we terug naar de stoomkamer en gaan we op een hogere plank liggen (als die er is natuurlijk).
Maar nu liggen we niet alleen, maar voeren we medische procedures uit. Hete stenen moeten worden bewaterd met een vooraf bereid medicinaal kruidenafkooksel. Als alternatief kunt u water gebruiken met toevoeging van etherische olie (u kunt het naar uw smaak kiezen).
Het is noodzakelijk om een bezem te nemen (of nog beter een vriend ernaar te vragen) en de kist voorzichtig te verwerken. Daarna kunt u doorgaan naar de rug en de wervelkolom. Een bezem kan actief worden gebruikt bij hoesten, maar het is het beste om niet de voorkeur te geven aan gewone slagen, maar aan overlapping en wrijven. Ze hebben het meest effectieve effect op het lichaam bij verkoudheid.

Nadat de badprocedures voorbij zijn, raden we af om door de koude straten te lopen. Het beste is om snel naar huis te gaan, een kop hete thee te drinken en naar bed te gaan. Bovenstaand schema heeft goed gewerkt. Het is effectief bij veel verkoudheden en is vooral goed in het elimineren van hoest.

Welke bezem kiezen?

Zoals hierboven vermeld, is een bezem een extra hoestonderdrukker. Een bad met hem zal effectiever zijn dan een gewone man. Tegenwoordig worden veel bezems van verschillende bomen gebruikt, maar de volgende zijn de beste:

linde - hebben een kalmerend effect op de zenuwen, versnellen het zweten;
coniferen - desinfecteer de lucht in het bad, dood ziektekiemen;
berk - help om slijm veilig te verwijderen, spierpijn te verwijderen;
eucalyptus - elimineer ernstige pijnsymptomen in de keel, verminder vrijwel onmiddellijk hoesten.

Wanneer is het beter om niet naar het stoombad te gaan?

Niet in alle gevallen is een hoestbad nuttig. Zij heeft, net als elk ander medicijn, bepaalde contra-indicaties:

Is het mogelijk om naar het stoombad te gaan bij hoesten als de lichaamstemperatuur verhoogd is? In geen geval. Bij een temperatuur werken het hart en de bloedvaten in een verbeterde modus. Bad verhoogt alleen de belasting op hen, wat ten zeerste wordt afgeraden.
Het is onmogelijk om met een overvloedige rhinitis naar het bad te gaan, omdat de hoge luchtvochtigheid het alleen maar zal verergeren en de actieve ontwikkeling van bacteriën zal veroorzaken.
Kinderen jonger dan drie jaar die hoesten en verkouden zijn, moeten het stoombad weigeren. Anders kunnen complicaties niet worden vermeden.
Als een patiënt waterpokken, herpes of een andere virale infectie heeft, mag men in geen geval naar het badhuis gaan.
Ernstige hoofdpijn is een andere reden om het bad als remedie te weigeren. Hete lucht verwijdt de bloedvaten en in een pijnlijke toestand kan een persoon eenvoudig een beroerte krijgen.