Hypertensieve hartziekte (HD) is de meest voorkomende reden voor patiënten om contact op te nemen met een gespecialiseerde therapeut. Een aanhoudende stijging van de bloeddruk met als gevolg schade aan hart, bloedvaten, centraal zenuwstelsel, nieren en ogen is de oorzaak van de invaliditeit van miljoenen mensen. Behandeling van hypertensie impliceert levenslange naleving van een dieet, voldoende fysieke activiteit en het gebruik van farmacologische middelen. Patiënten proberen vaak thuis de bloeddruk te verlagen met onconventionele methoden. De gebruikte methoden, hun effectiviteit en veiligheid worden beschreven in het artikel.
Wanneer hypertensie kan worden behandeld met folkremedies
De aanbevelingen van 2017 van de American Heart Association (ANA) hebben de classificatie en stadia van het voorschrijven van therapie voor hypertensie herzien.
Aanhoudende drukverhoging van meer dan 130 mm Hg Het wordt beschouwd als 1 graad GB en vereist de selectie van niet-medicamenteuze behandelingsmethoden:
- rationele voeding (met toevoeging van vitamines, mineralen, plantaardige vetten, verminderde zoutinname);
- beperkende alcohol;
- normalisering van het werk-rustregime;
- voldoende lichamelijke activiteit;
- gewichtsverlies (focus op body mass index en middelomtrek).
Als aanvullend element worden fysiotherapeutische methoden gebruikt: acupunctuur (puntacupunctuur), massage, het gebruik van een magneet en wisselstroom.
Bovendien bij een drukniveau van 130/80 tot 139/89 mm Hg. het gebruik van folkremedies met matige krampstillende, kalmerende (sedatieve) en diuretische effecten is toegestaan.
Basisvoorwaarden voor het gebruik van onconventionele methoden:
- afwezigheid van ernstige bijkomende ziekten (bijvoorbeeld gedecompenseerde diabetes mellitus, nierfalen);
- matige hypertensie (systolische druk lager dan 150, diastolisch - minder dan 100 mm Hg) zonder schade aan doelorganen (stadium 1-2);
- implementatie van fundamentele niet-drugsaanbevelingen;
- geen contra-indicaties voor het gebruik van folkremedies.
Patiënten met hypertensie zijn geregistreerd bij een huisarts of cardioloog, dus het is noodzakelijk om alle gebruikte medicijnen te melden (inclusief "moeders" voorschriften).
Wat helpt bij hypertensie thuis en hoe medicijnen klaar te maken?
De noodzaak om de bloeddruk thuis snel te verlagen zonder pillen komt vaak voor bij patiënten zonder bijkomende pathologie. Het gebruik van volksrecepten is toegestaan bij een drukniveau van minder dan 150 mm.artikel, de afwezigheid van klinische symptomen van een hypertensieve crisis:
- hoge hartslag (tachycardie) meer dan 80 slagen per minuut;
- pijn in het hart (angina pectoris);
- schending van het bewustzijn;
- ernstige hoofdpijn;
- geluid in oren;
- visuele beperking: "wazig beeld";
- bij zwangere vrouwen - convulsiesyndroom.
Een aanvullende voorwaarde is de afwezigheid van contra-indicaties en een allergische reactie op de gebruikte methoden.
Een effectieve remedie - het aanbrengen van mosterdpleisters op de kuitspieren - bevordert de herverdeling van de bloedstroom en een afname van indicatoren, indien nodig, om de druk snel te verminderen zonder medicatie.
Planten
Kruidengeneeskunde wordt vaak gebruikt door traditionele geneeskundigen om het welzijn van de patiënt te verbeteren bij contra-indicaties voor het gebruik van synthetische drugs.
De meest gebruikte componenten en hun geneeskrachtige eigenschappen staan beschreven in de tabel:
| Plant | Therapeutische effecten |
|---|---|
| Rozenbottel |
|
| dennenappels |
|
| Dille |
|
| Pepermunt |
|
| Gember |
|
| Rowan (appelbes) appelbes |
|
De meest gebruikte kookmethodes zijn afkooksels of waterinfusies.
Universeel kookschema: 1 eetlepel droge planten wordt gegoten met 200 ml kokend water, laat 10-15 minuten sudderen. Dring 5-6 uur aan. Neem 2-3 eetlepels 1 keer per dag een uur na de maaltijd.
Verzameling van kruiden in de kruidengeneeskunde voor hypertensie
Gecombineerde kruidenpreparaten worden als effectiever beschouwd, die een matig diuretisch, kalmerend en krampstillend effect hebben. De meest gebruikte formuleringen (het aantal delen in de verhouding staat tussen haakjes):
- Bosbessenbladeren (1), meidoornbloemen (1), hopbloeiwijzen (2), rozenbottels (2), niertheekruid (2) en aalbessen (1). De collectie heeft een uitgesproken diuretisch effect. Recept voor waterinfusie: 3 eetlepels van het mengsel worden in 1 liter kokend water gegoten. Consumeer ½ kopje 3 keer per dag.
- Valeriaanwortel (1) en gember (1), oregano-kruid (2), viburnumbessen (2) en moerasspirea-kruid (2). De infusie wordt bereid met een snelheid van 1 el. lepel grondstoffen voor 0,5 water. Neem 3 keer per dag een glas voor de maaltijd.
- Kamillekruid (2), meidoornvrucht (3), wilde rozemarijnkruid (1), valeriaanwortel (1) en klis (1), sint-janskruidkruid (2). Het mengsel wordt aanbevolen voor patiënten met slapeloosheid, emotionele labiliteit en verhoogde angst. De infusie wordt bereid uit 1 eetl. opvanglepels voor 1 glas water. 3 keer per dag consumeren.
- Wild rozemarijnkruid (3) en moederkruid (2), paardestaartkruid (2) en oregano (2), berkenblad (1), appelbesbessen (1). Gebruik in de vorm van een afkooksel: 1 eetlepel van het mengsel in een glas water, aan de kook brengen en 15 minuten laten trekken. Neem 4-6 keer per dag een glas.
- Moeder-en-stiefmoederkruid (2), gedroogde munt (2), tijmkruid (2), dille "paraplu's" (1), immortellekruid (1). Voor de behandeling van hypertensie wordt een infusie gebruikt: 2 eetlepels van de resulterende droge verzameling per 1 liter kokend water. Laat een half uur staan. Drink 3 keer per dag 100 ml, ongeacht de maaltijd.
Om de druk snel te verminderen bij afwezigheid van medicijnen, wordt een combinatie van alcoholische tincturen van moederkruid en meidoorn gebruikt: 15 druppels van beide oplossingen per lepel met honing 3 keer per dag. Het recept wordt niet aanbevolen voor patiënten met een leveraandoening.
Honing en zijn "familieleden"
Honing is een van de gezondste snoepjes ter wereld, die vaak wordt geconsumeerd door patiënten met verschillende profielen. In de cardiologische praktijk wordt het product gebruikt vanwege het hoge gehalte aan vitamines (A, PP, C en groep B), organische zuren en enzymen. Verbetering van de bloedmicrocirculatie, vaatwandweerstand, stimulering van diurese en eliminatie van toxische stoffen is geen volledige lijst van nuttige eigenschappen van het product.
Manieren om honing te gebruiken voor de behandeling van hypertensie:
- Voeg aan 1 glas bieten-, wortel- of cranberrysap 1 eetlepel vloeibare honing toe (beter - limoen, acacia). Neem 200 ml oplossing per dag.
- Voeg 3 eetlepels appelciderazijn toe aan 1 glas vloeibare nectar, meng. De resulterende honinginfusie wordt ingenomen in 2 el. lepels 1 keer per dag, na de maaltijd. Het product mag niet langer dan 2 weken in de koelkast worden bewaard.
- Mensen met een hoge mate van angst, slapeloosheid wordt geadviseerd om voor het slapengaan 1 glas warme koe- (of geiten)melk met opgelost 1 lepel honing te nemen. De resulterende oplossing heeft ontspannende en kalmerende eigenschappen.
De inname van honing is beperkt tot diabetici vanwege het hoge glucosegehalte.
Daarnaast worden in de alternatieve geneeskunde vaak andere bijenteeltproducten gebruikt:
- Perga ("bij" brood), dat wordt verkregen door het verzamelde stuifmeel te transformeren. Neem als onderdeel van een mengsel: 1 theelepel honing en bijenbrood 1 keer per dag.
- Bijengif, dat het lumen van bloedvaten vergroot, wordt verkregen uit gedroogde dode bijen. Het wordt gebruikt als alcoholische tinctuur (10-15 druppels tweemaal per dag). Daarnaast adviseren alternatieve geneeswijzen 2-3 bijensteken per maand om het immuunsysteem te stimuleren.
- Royal jelly heeft een uitgesproken krampstillend, anti-sclerotisch en metabool effect. Het wordt geproduceerd in de vorm van Apilak-tabletten. Aanbevolen gebruiksschema: 1 tabblad. 2 keer per dag gedurende 20-28 maanden.
Groenten, fruit en bessen
Tuinbouwproducten die onder milieuvriendelijke omstandigheden worden geteeld, worden gebruikt voor de complexe behandeling van hypertensie. De meest gebruikte recepten staan in de tabel.
| Middelen | Kook methode | Gebruiksmodus: |
|---|---|---|
| Bietensap | Een middelgroot wortelgewas wordt door een sapcentrifuge en vervolgens door een filter (gaas) geleid. Laat de resulterende vloeistof 48 uur staan. Verdunnen met gewoon water of natuurlijk sap | 5 keer per dag 1 eetlepel |
| Diverse sappen | Sap van bieten, veenbessen (elk 150-200 ml) en 1 citroen worden gemengd met 1 glas vloeibare honing en 40% wodka (verdunde alcohol). Dring 3 dagen aan. Het mengsel wordt bewaard in de koelkast onder het deksel | 1 eetlepel per dag 30-60 minuten voor de maaltijd |
| Ui |
| 1 st. lepel drie keer per dag. |
| Viburnum-infusie | Verse bessen (1 glas) worden gegoten met 1 liter kokend water. Laat 6 uur intrekken. De resulterende oplossing wordt door een zeef (gaasfilter) geleid en 200 ml honing wordt toegevoegd | ½ kopje drie keer per dag voor de maaltijd |
| Dille afkooksel | 1 eetl. 200 ml kokend water wordt over een lepel "paraplu's" gegoten. Laat 10 minuten intrekken | ½ kopje twee keer per dag |
| Afkooksel van bessen | Droge besvruchten worden gegoten met een glas gekookt water en 5-7 minuten op het vuur laten sudderen. Dring 1 uur aan | ½ eetl. 3 keer per dag. |
| "Cardiologisch mengsel" |
| 1 eetl. lepel 3 keer per dag (naast het verzadigen van het lichaam met sporenelementen en vitamines, bevredigt het het hongergevoel, vermindert het de eetlust) |
Het wordt aanbevolen om gedurende 2-3 maanden fytotherapiemethoden te gebruiken, waarna u een pauze van 1-2 weken neemt. In het geval van een kritieke situatie waarbij de drukindicatoren thuis snel moeten worden verlaagd, zijn folkremedies machteloos.
De bovenstaande recepten zijn slechts een aanvulling op de traditionele therapie, waarbij levensstijlaanpassing en systematische behandeling met antihypertensiva nodig zijn.
10 tips voor hypertensie thuis: klassieke regels van het "leven" voor een zieke
Aanhoudende hoge bloeddruk is een signaal van een "storing" van het cardiovasculaire systeem. Om het risico op complicaties te verminderen en de voortgang van het proces te vertragen, wordt aanbevolen om de lijst met eenvoudige regels van een gezonde levensstijl (HLS) te volgen:
- Een uitgebalanceerde voeding met een voldoende (voor verschillende leeftijd, geslacht en beroepsactiviteit) hoeveelheid voedingsstoffen. Beperk het gebruik van zout, sterke thee en koffie.
- Stoppen met alcohol en roken voor altijd. Ethanol en nicotine zijn enkele van de oorzaken van vaatbeschadiging en verhoogde bloeddruk (bij gebruik en een kater).
- Normalisatie van het lichaamsgewicht. Patiënten met een hoge voedingsstatus en obesitas hebben een groter risico op het ontwikkelen van een hartinfarct of beroerte.
- Lichamelijke activiteit (gedoseerd). De reeks oefeningen wordt door de arts geselecteerd, rekening houdend met de ernst van de aandoening, de aanwezigheid van bijkomende ziekten. Bij obesitas van 2-3 graden is hardlopen bijvoorbeeld gecontra-indiceerd vanwege het risico op beschadiging van de kniegewrichten.
- Normalisatie van de dagelijkse routine. Gebrek aan rust, chronisch gebrek aan slaap zijn bijkomende risicofactoren voor arteriële hypertensie en andere ziekten van het cardiovasculaire systeem.
- Systemische therapie: het nemen van de aanbevolen antihypertensiva in de aangegeven doses. Bij afwezigheid (afname) van het effect, het optreden van bijwerkingen - raadpleeg uw arts voor correctie.
- Neem geen extra middelen (inclusief traditionele geneeskunde) zonder het advies van een specialist. Onconventionele methoden zijn niet effectief als monotherapie voor hypertensie, maar worden aanbevolen als onderdeel van een complexe behandeling.
- Zelfcontrole van de bloeddruk. Hypertensieve patiënten wordt aangeraden een speciaal dagboek bij te houden met ochtend- en avondindicatoren. In geval van verslechtering van de gezondheid, aanvallen van pijn, scherpe sprongen in waarden en het nemen van medicijnen buiten het aanbevolen schema, geef dit aan in het dagboek.
- Regelmatig overleg met een specialist (minstens 2 keer per jaar - bij afwezigheid van indicaties voor verandering in therapie).
- Spiritueel welzijn. De optimistische instelling waarmee iemand de dag begint, bepaalt nieuwe kansen voor ontwikkeling. Depressieve gedachten, schuldgevoelens, ongeneeslijkheid dragen bij aan een verergering van de aandoening, verhogen de kans op complicaties.
Het beheersen van hoge bloeddruk thuis is een van de basisregels van antihypertensieve therapie. Een verantwoorde benadering van de behandeling en het opvolgen van medische aanbevelingen helpen de toestand te stabiliseren en het algemene welzijn van de patiënt te verbeteren.
Conclusies
Behandeling van hypertensie is een van de prioritaire taken van cardiologen over de hele wereld. Patiënten vermijden synthetische drugs en geven de voorkeur aan kruidengeneesmiddelen. Het nemen van folkremedies voor hoge bloeddruk is een aanvullend onderdeel van de therapie die het effect van medicijnen verbetert. Onafhankelijk gebruik van onconventionele geneesmiddelen (inclusief waterstofperoxide aanbevolen door professor Neumyvakin) gaat vaak gepaard met de progressie van de ziekte of de ontwikkeling van bijwerkingen door oneigenlijk gebruik.
