Is het mogelijk om met een kind te lopen als het hoest?

Het eerste dat moeders doen zodra de baby hoest, is zijn mobiliteit beperken, en vaak leggen ze hem ook in bed. Natuurlijk moet het in sommige gevallen zo zijn. Maar eerst zou het leuk zijn om erachter te komen waarom het kind hoest. Misschien is zijn hoest niet pathologisch, maar fysiologisch. Of het wordt veroorzaakt door een chronische ziekte die niets met de luchtwegen te maken heeft. Dan is stoppen met lopen niet alleen zinloos, maar ook schadelijk.

Wat is hoesten?

Of het mogelijk is om met een kind te lopen als het hoest, hangt 100% af van de redenen die het hebben veroorzaakt. Ze kunnen allemaal gemakkelijk in verschillende groepen worden verdeeld:

Fysiologisch. Een hoest is een reflexhandeling die een kind helpt om stof, slijm en ander vuil uit de bovenste luchtwegen te verwijderen. Meestal gebeurt het bij baby's, vooral als de lucht in de kamer te droog is. Het gaat niet gepaard met andere symptomen die gebruikelijk zijn voor hoesten, en is niet paroxysmaal. Lopen met zo'n hoest is mogelijk en noodzakelijk.
Allergie. Bij blootstelling aan allergenen zwellen de slijmvliezen op, en aangezien het strottenhoofd van het strottenhoofd al smal is bij het kind, volgen onmiddellijk verstikking en hoesten, met behulp waarvan het lichaam het lumen probeert uit te breiden. Zo'n hoest gaat gepaard met vloeibaar snot, de ogen worden rood en er kan huiduitslag optreden. Nadat de aanval is verwijderd, zijn wandelingen niet verboden, maar er moet voorzichtigheid worden betracht.
Verkoudheid en onderkoeling. Ze veroorzaken een reflexhoest als gevolg van vasospasme, waarbij de normale bloedcirculatie wordt verstoord. Bij langdurige onderkoeling kan de keel van het kind ontstoken raken en dan zal een droge, blaffende hoest optreden. Als je op tijd in actie komt en voorkomt dat de baby ziek wordt, kun je de volgende dag, mits het weer niet te nat of winderig is, gaan wandelen.
Niet-overdraagbare ziekten. Hoesten is vaak een symptoom van een ziekte in andere organen, niet alleen de luchtwegen. Er is bijvoorbeeld zo'n medische term als "harthoest", die optreedt bij acuut of chronisch hartfalen. Refluxziekte, bronchiale astma, cystische fibrose, longemfyseem zijn helemaal geen virale ziekten. Ze lopen zonder temperatuur, dus je kunt veilig met je baby wandelen.
Infectieziekten. Meestal gepaard met een stijging van de temperatuur, een sterke verslechtering van het welzijn van de baby en andere onaangename symptomen. Bovendien kan een kind dat besmet is met een infectie een gevaar vormen voor anderen - kinderen met wie hij communiceert, kunnen ziek worden. Daarom, als er een vermoeden bestaat dat de hoest wordt veroorzaakt door ziekteverwekkers, is het beter om thuis te blijven totdat een juiste diagnose is gesteld. Of het mogelijk is om daarna te lopen, hangt af van de kenmerken van het ziekteverloop.

Maar ook als u besluit op veilig te spelen en niet met uw kind naar buiten te gaan, betekent dit niet dat hij geen frisse lucht nodig heeft. Bovendien is regelmatig luchten van de kamer niet alleen een garantie voor een snel herstel, maar ook het voorkomen van het optreden van een allergische en fysiologische hoest.

Waarom je moet lopen

Twintig jaar geleden adviseerden artsen om kinderen met acute luchtwegaandoeningen thuis te houden totdat ze volledig hersteld zijn. Gelukkig zijn de tijden veranderd. Het is wetenschappelijk bewezen dat in de frisse lucht blijven goed is voor een kind en dat het opgeven ervan het herstel niet versnelt, integendeel. Waarom gebeurt dit?

bij een luchttemperatuur die veel lager is dan de lichaamstemperatuur (van + 10-12 graden), treedt een reflexvernauwing van bloedvaten op, wat betekent dat de slijmsecretie afneemt - snot stroomt minder;
bij een luchttemperatuur van bijna nul sterven veel virussen en bacteriën, wat betekent dat het immuunsysteem de resterende virussen gemakkelijker aankan;
zonlicht stimuleert de aanmaak van vitamine D door het lichaam, wat op zijn beurt de stofwisselingsprocessen versnelt;
een wandeling vrolijkt het kind altijd op, wat betekent dat het lichaam serotonine en endorfine aanmaakt, die pijn kunnen verlichten.

Bovendien kunt u, terwijl het kind op straat is, de ventilatieopeningen openen en de kamer goed ventileren, waarin zich tijdens de ziekte veel microben hebben opgehoopt. Tegelijkertijd is het handig om de kamer te kwartsen of de aromalamp te laten branden, die ook de lucht goed reinigt van bacteriën.

Wanneer en hoe te lopen?

Dat een baby die thuis hoest op straat zich altijd beter voelt, staat buiten kijf. Maar om ervoor te zorgen dat de wandeling voordelen voor het kind oplevert, en geen schade, moet u weten wanneer en hoe u correct moet lopen. Hier zijn enkele handige tips waar je zeker naar moet luisteren.

De eerste wandeling na een ziekte moet kort zijn - niet langer dan 10-15 minuten. Het lichaam is nog steeds verzwakt en het is moeilijk om zich aan te passen aan temperatuurveranderingen.
Je mag niet naar buiten gaan, in dichte mist, regen, sneeuw. De optimale omstandigheden voor een wandeling zijn een rustige, zonnige dag. In de winter zal de verblijfsduur korter zijn dan in de zomer, maar je moet nog steeds lopen.
Kleed je baby naar het weer. Als hij net ziek is geworden, is dit geen reden om hem te "inpakken" zodat hij niet meer normaal kan bewegen en na 5 minuten gaat zweten. Zorg ervoor dat u tijdens een wandeling de toestand van het kind in de gaten houdt. Als hij het te warm en te koud heeft, begon hij erg wispelturig te worden - ga naar huis. Het is noodzakelijk om onmiddellijk terug te keren als de baby zweet. Het natte lichaam koelt zeer snel af en de ziekte kan terugkeren.
Naar buiten gaan om frisse lucht in te ademen betekent dat de wandeling in een parkgebied moet plaatsvinden of in ieder geval uit de buurt van straten en kruispunten met druk verkeer. Anders ademt de baby geen zuurstof in, maar uitlaatgassen en krijgt hij een extra dosis gifstoffen.
In het begin na een ziekte is het de moeite waard om af te zien van te luidruchtige en actieve spellen in de frisse lucht. Ten eerste kan het kind snel zweten en koude lucht in zijn mond "oppikken", en dit zal een hoestaanval veroorzaken. En ten tweede is zijn lichaam nog steeds verzwakt na een ziekte. Daarom zal de baby snel moe worden, niet in staat zijn om op gelijke voet met zijn leeftijdsgenoten te bewegen, en bij thuiskomst kan hij wispelturig zijn en enige tijd overprikkeld blijven.
Fietsen, skeeleren, trapautootjes, allerlei schommels en draaimolens kun je ook beter uitstellen tot volledig herstel. Dit is een zware last voor een herstellende peuter. Bovendien zal het voor u moeilijk zijn om de toestand van het kind onder controle te houden. Maar je moet een kind niet weigeren op een reis met een elektrische auto. Dit geeft veel positieve emoties en versnelt je herstel.

Als het kind klein is, laat hem dan tijdens de wandeling in de kinderwagen blijven, zodat hij beschermd is tegen wind en direct zonlicht. Met oudere kinderen is het beter om aan het handvat te wandelen, ze iets interessants te laten zien, rustige spelletjes te spelen.

Het ideale moment om te gaan wandelen is voor (of tijdens) het slapen overdag. Het kind zal heerlijk rusten en zijn kracht versterken.

Wanneer een kind lijdt aan allergieën of bronchiale astma, is het vooral noodzakelijk om zorgvuldig een plek voor een wandeling te kiezen. Het moet niet alleen uit de buurt van wegen zijn, maar ook uit de buurt van bloeiende planten, vooral in de lente en de zomer. Vergeet thuis geen zakinhalator en antihistaminica, die, indien nodig, een hoestaanval snel zullen verlichten.

Blijf thuis

Maar er zijn situaties waarin het beslist beter is om thuis te blijven en de baby in bed te leggen. Allereerst is dit een verhoogde lichaamstemperatuur - meer dan 37,5. Maar onthoud dat het niet nodig is om zo'n temperatuur te verlagen - dit is een beschermende reactie van het lichaam, waardoor het sneller met de ziekte om kan gaan. Alleen voelt de baby zich niet zo lekker en zal hij zich thuis beter gaan voelen.

U kunt niet lopen in die situaties wanneer:

het kind is ziek met een besmettelijke ziekte die gevaarlijk is voor anderen (waterpokken, difterie, roodvonk, enz.);
de hoest heeft de aard van frequente aanvallen, vergezeld van braken of verstikking - totdat de situatie verbetert;
bij slechte weersomstandigheden: regen, wind, mist, luchttemperatuur onder -10-15;
het kind voelt ernstige zwakte, duizeligheid, valt flauw.

Ga in geen geval minder dan 20-30 minuten na inhalatie of elektrische procedures naar buiten. Als u diepe verwarming gebruikt: mosterdpleisters, kompressen, paraffinetherapie, verwarmend wrijven, dan is het beter om deze procedures 's nachts uit te voeren en de volgende dag alleen na de lunch en bij mooi weer te lopen.

In alle andere gevallen zal een wandeling tastbare voordelen opleveren voor het groeiende organisme. In feite is het een belangrijk onderdeel van de behandeling van aandoeningen van de luchtwegen, die helpen om hoest sneller te overwinnen en het verzwakte lichaam te versterken.