Om het probleem op te lossen, moet u de samenstelling van frambozen begrijpen. De bes bevat een enorme hoeveelheid biologisch actieve stoffen die nodig zijn voor het menselijk leven.
Substantie | Actie |
|---|---|
| Salicylzuur | Antipyretische en ontstekingsremmende werking |
| Citroenzuur, azijnzuur, appelzuur | Stimuleert de stofwisseling, normaliseert de spijsvertering |
| Beta-sitosterol | Bevordert de verwijdering van cholesterol uit de bloedvaten |
| Pectines | Normaliseer de darmfunctie, verwijder overtollige suikers en zware metalen uit het lichaam |
| Vitamine C | Versterkt de vaatwanden |
| Foliumzuur (vitamine B9) | Corrigeert het werk van het hart en de bloedvaten, verhoogt de opname van ijzer |
| IJzer en koper | Verzadigt rode bloedcellen, verbetert de weefselvoeding |
| Magnesium | Normaliseert de hartslag, verhoogt de vasculaire tonus, kalmeert het zenuwstelsel |
| Potassium | Versterkt de hartspier, bevordert het hartmetabolisme |
| Vitaminen van groep B, A, PP, E | Beschikken over antioxiderende eigenschappen, beschermen het lichaam tegen de negatieve effecten van de externe omgeving |
Het is onmogelijk om het probleem eenduidig op te lossen, frambozen verhogen of verlagen de bloeddruk. Het wordt gebruikt met zowel verhoogde als verlaagde indicatoren voor stabilisatie.
Hoe en waarom frambozen de menselijke bloeddruk beïnvloeden?
Ontstekingsziekten spelen een belangrijke rol bij de verhoging van de bloeddruk. Het salicylzuur (of natuurlijke aspirine) in frambozen heeft een goed ontstekingsremmend en zweetdrijvend effect. Door overtollig vocht uit het lichaam te verwijderen, verlaagt de bes zachtjes de bloeddruk. Bovendien verdunt salicylzuur het bloed, waardoor de doorbloeding verbetert. Dit is een van de manieren om hypertensie te bestrijden.
Frambozen hebben een mild diuretisch effect en voorkomen dat vocht zich ophoopt in het vaatbed. In tegenstelling tot diuretica uit de apotheek, verstoort de bes de zoutbalans niet, terwijl hij het lichaam van vocht ontdoet.
Een complex van sporenelementen (kalium, magnesium, ijzer, koper) normaliseert de werking van de nieren, het hart en de bloedvaten. Ze nemen deel aan de zuurstoftoevoer van weefsels, verhogen de algemene tonus en stabiliseren de druk. Mineralen reguleren de hartslag en hebben een positief effect op de hartspier.
Beta-sitosterol is betrokken bij het verwijderen van cholesterol uit het bloed, waardoor de vaatwanden worden gereinigd. Het verlagen van het cholesterolgehalte voorkomt de opbouw van cholesterolplaques. Het ontwikkelingsproces van vasculaire atherosclerose vertraagt. Met behoud van de elasticiteit van bloedvaten, geven frambozen het lichaam de mogelijkheid om onafhankelijk om te gaan met drukschommelingen.
Vitamine A, sporenelementen en pectine verlagen de bloedsuikerspiegel. Normalisatie van suikers zorgt ervoor dat overtollig vocht niet in het lichaam wordt vastgehouden. Stabilisatie van het circulerende bloedvolume vergemakkelijkt het werk van de hartspier, corrigeert de bloeddruk.
Vitamine C versterkt de wanden van bloedvaten, vermindert de doorlaatbaarheid. Dit betekent dat frambozen de bloeddruk verhogen, en niet alleen verlagen. De bes is echter niet schadelijk voor hypertensieve patiënten. Vasculaire tonus handhaaft de druk op een constant niveau en vermijdt fluctuaties.
Biologisch actieve stoffen stimuleren de bijnieren. Metabolisme verbetert, spijsvertering en zoutbalans zijn genormaliseerd. Hiermee kunt u de druk stabiliseren binnen normale waarden, beschermt u tegen het ontstaan van hartaanvallen, beroertes en hypertensieve crises.
Recepten voor hypertensieve patiënten
Frambozen hebben niet direct effect. Het effect wordt waargenomen bij een systematische inname van ten minste een maand. Er moet echter worden opgemerkt dat 
zelfbehandeling van hoge bloeddruk kan niet worden gebruikt. Dit is slechts een aanvulling op de hoofdtherapie.
Sinds de oudheid hebben mensen verschillende delen van de plant gebruikt om medicinale recepten te bereiden:
- fruit;
- bladeren;
- bloemen;
- stengels;
- wortels.
De meest populaire zijn echter fruit en bladeren. Bessen worden niet alleen vers gebruikt. Frambozen zijn een van de weinige bessen die hun helende eigenschappen niet verliezen bij blootstelling aan hoge of lage temperaturen. Bij de juiste bereiding verschilt de chemische samenstelling van de bereide grondstof niet van de verse plant. Er worden verschillende opties voor warmtebehandeling van bessen gebruikt:
- drogen;
- bevriezen;
- jam (confituur maken, confituur, compote).
Frambozenbladeren worden het hele seizoen geoogst. Ze zijn zorgvuldig geselecteerd, gewassen en gedroogd. Het is raadzaam om niet in direct zonlicht te drogen, maar op een donkere plaats. Gedroogde bladeren worden bewaard in stoffen zakken in geventileerde ruimtes. De bewaartijd is ongeveer 2 jaar.
Fruit recept.
Warmtebehandelde frambozen worden een eetlepel aan thee toegevoegd. Je kunt verse bessen in gelijke verhoudingen gebruiken met aardbeien en bosbessen, maar niet meer dan 100 gram van het mengsel.
Framboos met honing
... Om het recept te bereiden, heb je 100 gram verse frambozenbessen en een eetlepel honing nodig. De bessen worden gegoten met een glas kokend water, honing wordt toegevoegd. Geïnfundeerd gedurende 15 minuten. De infusie wordt voor het slapengaan ingenomen. Dit recept kalmeert het zenuwstelsel en helpt om sneller in slaap te vallen.
Recept gemaakt van frambozenblad en lindebloesem.
Van de gedroogde bladeren wordt thee gemaakt. Hiervoor worden een paar eetlepels van de voorbereide plant met kokend water in een theepot gegoten. Geïnfundeerd gedurende 20 minuten. Het wordt gefilterd en gebruikt in plaats van thee. Je kunt lindebloesem toevoegen aan thee. Dit zal de heilzame eigenschappen versterken, evenals de smaak verbeteren.
Recept van frambozenbladeren en rozenbottels.
Frambozenbladeren en rozenbottels worden in gelijke verhoudingen gemengd. Het mengsel wordt gegoten met een glas kokend water. De thee is klaar om te drinken. De bereide drank kan worden geconsumeerd met honing. Neem meerdere keren per dag. Deze thee vult het lichaam met vitamines en micro-elementen, stabiliseert de activiteit van het hart.
Voor mensen die zich zorgen maken over de vraag - frambozen verhogen de bloeddruk of verlagen deze, het is beter om te antwoorden dat het deze stabiliseert. Hypertensieve patiënten gebruiken de bes om de bloeddruk te verlagen. En hypotensiva worden gebruikt om de algemene tonus te verhogen en de hartactiviteit te normaliseren. Het moet echter met voorzichtigheid worden gebruikt door mensen die lijden aan ziekten van het maag-darmstelsel. Verergering van chronische ziekten is mogelijk.
