Tijdens koud weer verzwakt ons immuunsysteem en wordt het vatbaar voor virale en luchtwegaandoeningen. Er is een verhoging van de lichaamstemperatuur, een loopneus, koude rillingen en een vervelende hoest, en soms zelfs verstikking. In de regel probeert een persoon van al dergelijke symptomen af te komen met behulp van een verscheidenheid aan medicijnen, wat niet altijd zoveel voordeel oplevert als we denken. Daarom is het raadzaam om niet alleen medicijnen te gebruiken, maar ook recepten uit de traditionele geneeskunde, bijvoorbeeld honing en citroen voor hoest.
Wat is het geheim?
Het bijenteeltproduct - honing - is een opslagplaats van nuttige vitamines en micro-elementen. Het helpt niet alleen om de symptomen van verkoudheid kwijt te raken en hoest te genezen, maar fungeert ook als een krachtig profylactisch middel in de strijd tegen virale ziekten.
Citroen is op zijn beurt een perfecte aanvulling op honing. De vrucht is rijk aan vitamine C en P, evenals organische zuren die het immuunsysteem stimuleren en de beschermende functies versterken. Vitamine C bestrijdt actief luchtwegaandoeningen en hun symptomen.
Wanneer ze worden gecombineerd, versterken citroen en honing meerdere keren hun therapeutische effecten, elimineren ze effectief en snel de tekenen van een aandoening en helpen ze hoesten te verminderen. Het gebruik van deze producten is een uitstekende preventie van ziekten in de herfst-winterperiode, zodat het immuunsysteem klaar is voor de komst van koud weer. Dit mengsel reinigt perfect het slijmvlies van de keel en longen, wat de uitscheiding van slijm bij hoesten vergemakkelijkt. Het is ook een krachtig antisepticum.
Hoe citroen en honing correct te gebruiken? Om hun voordelen te maximaliseren, moet u zich aan de volgende aanbevelingen houden:
- gebruik alleen natuurlijke en hoogwaardige honing;
- smelt geen honing, maar smelt alleen in een waterbad;
- gebruik citroen samen met de schil, omdat het heilzame essentiële oliën bevat.
Houd er rekening mee dat beide producten behoorlijk allergeen zijn, dus zorg ervoor dat ze veilig zijn voor jezelf voor gebruik.
Kookmethodes
Recept nummer 1. Neem 500 g citroenen en 250-300 g natuurlijke honing. Voordat u het hoestmiddel klaarmaakt, spoelt u de citroenen grondig af, het is beter om de schil niet te schillen. Snijd vervolgens de citroenen in 4 delen en maal in een blender of vleesmolen tot een gladde massa. Het resulterende mengsel wordt met honing gegoten, gemengd en in een steriele pot geplaatst. Het moet goed gesloten en gekoeld zijn. Een hoestmiddel kan lange tijd op een koude plaats worden bewaard. Voor profylaxe wordt het mengsel aan thee toegevoegd en bij hoesten 3-4 keer per dag 1 theelepel ingenomen. Het smaakt erg goed.- Recept nummer 2. Voor dit product moet je 1 kg middelgrote citroenen nemen, bij voorkeur met een dunne schil en 500-600 gram honing. Het fruit wordt goed gewassen en in dunne plakjes gesneden. Het is beter om de schil niet te schillen, omdat deze rijk is aan essentiële oliën, waardoor u snel van hoest en verkoudheid afkomt. Doe de honing in een kleine geëmailleerde pot en plaats deze in een waterbad. Verwarm ongeveer 5 minuten, laat de citroenen zakken en laat, onder voortdurend roeren, 10-15 minuten in een waterbad staan. Maal de citroen al roerend zo fijn mogelijk om de hoeveelheid harde stukjes tot een minimum te beperken. Nadat de honing en citroen een beetje zijn afgekoeld, worden ze in een voorgesteriliseerde pot gegoten, goed afgesloten met een deksel en in de koelkast geplaatst. Voor een hoest moet een dergelijk mengsel 2-3 keer per dag 2 theelepels worden ingenomen.
Recept nummer 1. Neem 500 g citroenen en 250-300 g natuurlijke honing. Voordat u het hoestmiddel klaarmaakt, spoelt u de citroenen grondig af, het is beter om de schil niet te schillen. Snijd vervolgens de citroenen in 4 delen en maal in een blender of vleesmolen tot een gladde massa. Het resulterende mengsel wordt met honing gegoten, gemengd en in een steriele pot geplaatst. Het moet goed gesloten en gekoeld zijn. Een hoestmiddel kan lange tijd op een koude plaats worden bewaard. Voor profylaxe wordt het mengsel aan thee toegevoegd en bij hoesten 3-4 keer per dag 1 theelepel ingenomen. Het smaakt erg goed.Hoe het honing-citroenmengsel correct te nemen?
Er is een standaardschema voor het gebruik van een dergelijk geneesmiddel. Dus, voor volwassenen, bij afwezigheid van een allergische reactie op de componenten, wordt aanbevolen om minstens 2 keer per dag 1 eetlepel te nemen. Bij een droge hoest mag de inname tot 3-4 keer worden verhoogd. Voor kinderen wordt de dosis verlaagd tot 2 maal daags 1 theelepel. Het is beter om het na de maaltijd in te nemen om een verhoging van de zuurgraad te voorkomen.
Als preventieve maatregel kan dagelijks honing met citroen worden geconsumeerd, toegevoegd aan warme (noodzakelijkerwijs niet hete) thee of water. Als u echter gastro-intestinale aandoeningen heeft, met name ulceratief van aard, kan dit type volksgeneesmiddel gecontra-indiceerd zijn. Raadpleeg uw arts voordat u met de behandeling begint.
Contra-indicaties
Net als elk ander medicijn hebben honing en citroen ook hun eigen contra-indicaties. Het wordt niet aanbevolen om het honing-citroenmengsel te consumeren:
- patiënten met gastritis met hoge zuurgraad, gastro-intestinale ulcera en vatbaar voor frequente manifestaties van brandend maagzuur;
- met ziekten van het maagdarmkanaal in hun acute vorm of in het stadium van exacerbatie;
- als u allergisch bent voor honing of citroen;
- bij het diagnosticeren van pathologieën van de pancreas en nieren.
Als u merkt dat er na het nuttigen van zo'n mengsel een branderig gevoel in de slokdarm, darmen is, stop dan onmiddellijk met het innemen van het medicijn.
Veel patiënten beweren dat je bij hoesten dit middel aan thee kunt toevoegen en 5-6 keer per dag kunt drinken. Daarna, na een paar dagen, wordt de beste sputumafscheiding waargenomen en op dag 4-5 stopt de hoest helemaal.
Citroen en honing tegen hoesten tijdens de zwangerschap
Zwangerschap is een belangrijke en zeer delicate periode in het leven van elke vrouw. Helaas is deze tijd vaak verontrustend met verkoudheden en andere aandoeningen van de luchtwegen. In de regel zijn tijdens de zwangerschap veel geneesmiddelen in de apotheek verboden, dus u moet op zoek naar een andere, niet-medische manier om de immuniteit te verhogen en de symptomen van de ziekte te verwijderen.
Citroen met honing voor hoest voor zwangere patiënten heeft zich zo goed mogelijk bewezen. Al na een paar dagen behandeling met dit natuurlijke medicijn wordt een algemene verbetering van de toestand van de patiënt waargenomen en is de hoest veel minder uitgesproken. Daarnaast helpen honing en citroen om toxicose het hoofd te bieden en het gevoel van misselijkheid te verlichten.
