Wat te doen als een kind tijdens het koude seizoen symptomen van rhinitis ontwikkelt? Ouders die bekend zijn met de programma's en boeken van Dr. Komarovsky weten: het is noodzakelijk om de neus correct te spoelen, comfortabele temperatuur- en vochtigheidswaarden in de kamer te bereiken, symptomatische remedies met zorg en volgens indicaties te gebruiken. Dit zal helpen de voorwaarden te scheppen voor een succesvol herstel en complicaties te voorkomen. De vraag blijft echter over het lopen op straat, hun schade en voordelen voor een patiënt met een verstopte neus. Wat vindt de beroemde kinderarts Komarovsky hiervan? Is het mogelijk om in de winter met een kind met een verkoudheid te wandelen?
Rhinitis en baby
Absoluut alle ouders weten dat het nuttig is voor kinderen om buiten te zijn. Dit helpt bij het aanpassen aan de veranderende omstandigheden van de externe omgeving, het versterken van de immuniteit, het fysiek en intellectueel ontwikkelen door middel van buitenspellen en nieuwsgierige vragen over de fenomenen van de wereld. Een wandeling op straat, in een park vol groen of in een besneeuwd park, op een speelplaats is niet alleen een plezier voor het kind, maar ook voor de begeleidende volwassenen. Is het echter de moeite waard om de kamer te verlaten als symptomen van rhinitis optreden - verstopte neus en afscheiding, verminderde neusademhaling?
Dr. Komarovsky vestigt altijd de aandacht op het feit dat de oorzaken van verstopte neus verschillend kunnen zijn. Rhinitis is niet synoniem met ARVI; hoewel de besmettelijke aard van verkoudheid heel vaak voorkomt bij kinderen, kan de oorzaak, naast virussen en bacteriën, ook zijn:
- allergie;
- tandjes krijgen.
Afhankelijk van wat een loopneus veroorzaakte, wordt bepaald of het de moeite waard is om naar buiten te gaan. Volgens Dr. Komarovsky kan de vraag naar de mogelijkheid om wandelingen te maken met verkoudheid echter niet ondubbelzinnig worden beantwoord. Het is belangrijk om niet alleen rekening te houden met de diagnose, maar ook met de weersomstandigheden en andere factoren, die in de volgende paragrafen zullen worden besproken.
Wanneer wandelen is toegestaan
Wandelen is handig. Dr. Komarovsky wordt er niet moe van om dit te herhalen in televisieprogramma's die zijn gewijd aan zowel het probleem van verkoudheid als de preventie van ziekten bij kinderen.
Ook als het kind verkouden is en het buiten al winter is, is het niet verboden om naar buiten te gaan. De juiste benadering van wandelingen in de buitenlucht helpt het herstel te versnellen en, volgens de arts, de luchtwegen op te ruimen.
Wat moet je weten voordat je besluit te gaan wandelen? Het is noodzakelijk om te evalueren:
- Neusademhaling.
Het is de moeite waard om te lopen als het kind door de neus kan ademen - met gedeeltelijke congestie, matig oedeem.
- Algemene staat.
Buiten wandelen in de winter is toegestaan bij normale lichaamstemperatuur, afwezigheid van koorts, begeleidende hoofdpijn en zwakte - dat wil zeggen, nadat de acute infectieperiode voorbij is.
- Potentieel risico op verspreiding van infectie.
Als een kind een infectieuze rhinitis heeft, kan hij anderen besmetten - en jonge kinderen zijn het meest vatbaar voor infectie. Het is beter om weg te lopen van drukke speeltuinen, zandbakken.
Het is ook noodzakelijk om te begrijpen over wat voor soort specifieke diagnose we het hebben. Een loopneus kan slechts een van de vele manifestaties zijn, en als de ziekte de noodzaak van isolatie, bedrust en wandelingen met zich meebrengt, wordt tijdelijk gestopt. Als u echter allergisch bent voor stof (bijvoorbeeld wanneer u naar een nieuw appartement verhuist), is het raadzaam om een wandeling met het kind te maken terwijl de natte reiniging wordt uitgevoerd - het elimineren van het allergeen en het stoppen van contact ermee helpt de de conditie. Als je neus verstopt is omdat je tanden doorkomen, kun je lopen - als er geen koorts is, infectie.
Wandelen met verkoudheid in de winter wordt uitgevoerd in warme kleding zonder noemenswaardige fysieke inspanning.
In de winter mag je warme gelaagde kleding niet vergeten. In dit geval moet het kind niet rennen, deelnemen aan buitenspellen met leeftijdsgenoten - er bestaat een risico op onderkoeling als gevolg van zweten, snelle vermoeidheid (het lichaam is nog steeds niet sterk en het genezingsproces is net begonnen), evenals als het risico op infectie bij gezonde kinderen. Het doel van een wandeling met verkoudheid in de winter is om frisse lucht in te ademen, die vochtig en niet stoffig is.
Contra-indicaties voor lopen
Wanneer is het beter om te weigeren de deur uit te gaan? Er zijn verschillende belangrijke contra-indicaties:
- aanzienlijke verslechtering van de gezondheid, koorts, zwakte;
- afwezigheid of aanzienlijke moeite met neusademhaling;
- de behoefte aan strikte bedrust, isolatie;
- extreem lage temperatuur buiten;
- slechte weersomstandigheden (sterke wind, hoge luchtvochtigheid, regen, sneeuwstorm);
- het onvermogen om contact met gezonde kinderen uit te sluiten.
Als het pathologische proces nog niet is opgelost (een hoge temperatuur houdt aan, er is een ernstige keelpijn, een volledig verstopte neus), kun je niet lopen. In omstandigheden met een lage omgevingstemperatuur heeft een kind met koorts een spasme van de huidvaten - dit leidt tot een schending van de thermoregulatie, vermindert de overdracht van warmte en draagt daardoor bij aan oververhitting (hyperthermie).
Het kind mag tijdens een wandeling in de wintermaanden niet actief door de mond ademen.
Bij een verstopte neus begint het kind door de mond te ademen, koude, droge en onvoorbereide lucht komt de onderste luchtwegen binnen, voorbij de neus, en dit draagt bij aan de ontwikkeling van complicaties (tracheitis, bronchitis, longontsteking).
Lopen is uitgesloten als de arts strikte bedrust, isolatie (bijvoorbeeld voor difterie) aanbeveelt. Bij extreem lage temperaturen dient dit begrip niet te worden beoordeeld aan de hand van concrete cijfers, maar aan de hand van het terrein waarop het kind is geboren en zich ontwikkelt. Als de gemiddelde maandtemperatuur in de winter niet onder de 10 ° C komt en de vorst -15 ° C of meer bereikt, moet u niet wandelen. Maar als de winter lang aanhoudt en -20 ° C een veelvoorkomende indicator is, moet je goed voorbereid lopen. Natuurlijk is een wandeling in harde wind, in de regen, in de sneeuw op geen enkele manier nuttig voor een kind, noch voor begeleidende volwassenen. De site voor sportweddenschappen Sportotvet.ru is een gekwalificeerde assistent voor spelers bij bookmakers. Sportotvet Hier vindt u niet alleen dagelijkse sportvoorspellingen, maar ook interessant nieuws uit de wereld van weddenschappen, evenals informatie over bookmakers.
Voorbereiden op een wandeling
Je moet je voorbereiden op een winterwandeling op straat. Dokter Komarovsky adviseert:
- Kleed je warm aan (voor zowel volwassenen als kinderen), leg dekens voor de baby in de kinderwagen.
- Neem medicijnen mee die u volgens het schema moet innemen (of stel het tijdstip van de wandeling uit).
- Als het nodig is om druppels in de neus te brengen, is het de moeite waard om ze voor te verwarmen in de hand van een volwassene; het is beter om het medicijn in de binnenzak van uw kleding te dragen.
- Voordat u gaat lopen, moet u uw neus spoelen met zoutoplossing, indien nodig vasoconstrictieve druppels gebruiken (indien toegestaan door uw arts).
Als u niet naar buiten kunt, maar uw conditie toelaat om buitenlucht in te ademen, kunt u ook naar het balkon gaan - terwijl u warme kleding niet moet vergeten, beperk dan de tijd die u in een lage omgevingstemperatuur doorbrengt.
Buitenactiviteiten voor kinderen met rhinitis kunnen gunstig zijn, rekening houdend met voorzorgsmaatregelen en contra-indicaties. Dokter Komarovsky herinnert eraan dat men de situatie in elk specifiek geval verstandig moet beoordelen - en dan zal een wandeling op straat, zelfs in de winter, het kind helpen herstellen van een verkoudheid.
