Met het begin van een verstopte neus, beginnen velen van ons neusdruppels te gebruiken met een vaatvernauwend effect. Ze helpen natuurlijk om de neusademhaling te herstellen, maar langdurig gebruik van dergelijke medicijnen gaat gepaard met verslaving en droogheid van het neusslijmvlies. Een oude, bewezen behandeling voor rhinitis is het spoelen van de neus met zoutoplossing.
De procedure kan niet alleen met zout worden uitgevoerd, maar ook met kruidenafkooksels of antiseptische preparaten. Tegenwoordig kun je een kant-en-klare oplossing met zeezout kopen in een apotheek (Marimer, Humer, Aqua Maris) of zelf een remedie bereiden.
Zoutoplossing kan op elke leeftijd worden gebruikt voor zowel therapeutische als profylactische doeleinden.
Wat is het therapeutische effect?
Laten we eerst eens kijken naar het mechanisme van verstopte neus en rinorroe. De nasopharynx is het eerste deel van de luchtwegen, dat zorgt voor zuivering, verwarming van de ingeademde lucht, waarna het in een "nuttige" vorm de bronchiën binnengaat.
Om ons heen zijn er veel pathogene micro-organismen, stofdeeltjes en allergenen. Het slijmvlies van de neusholtes wordt constant bevochtigd met een speciaal geheim, waardoor ziekteverwekkers, wanneer een persoon inademt, eraan "kleven" en niet doordringen in de onderste luchtwegen. Om stofdeeltjes te verwijderen, wordt het geproduceerde secretievolume verhoogd, waardoor het oppervlak van het slijmvlies wordt vrijgemaakt.
Dergelijke voorlopers van verkoudheid, zoals niezen en rinorroe, verschijnen als reactie op irritatie van het neusslijmvlies. Met een afname van de lokale immuniteit komen ziekteverwekkers de neus binnen, beginnen zich te vermenigvuldigen en produceren gifstoffen. De nederlaag van het slijmvlies leidt tot de ontwikkeling van rhinitis, weefseloedeem en hypersecretie.
Neus spoelen met een zoutoplossing:
- zorgt voor het herstel van de drainagefunctie van het neusslijmvlies;
- vermindert de concentratie van toxines in het geheim;
- remt de productie van secreties, waardoor rinorroe wordt verminderd;
- vermindert de viscositeit van de ontlading;
- elimineert pathogene microben uit het slijmvlies, normaliseert de samenstelling van microflora;
- verhoogt de lokale immuniteit;
- vermindert de zwelling van het slijmvlies, herstelt de neusademhaling.
Indicaties
Vers bereide zoutoplossing voor het spoelen van de neus wordt aanbevolen voor verschillende vormen van rhinitis:
- het spoelen van de neus met zout wordt aanbevolen voor de allergische vorm, wanneer rinorroe ontstaat als gevolg van de penetratie van het allergeen in de neus. Symptomatisch manifesteert dit zich door niezen, overvloedige afscheiding, tranenvloed, jeuk aan de ogen, huid en zwelling van het neusslijmvlies;
- met een virale oorsprong van verkoudheid, voorkomt het spoelen van de neus met zout water de toevoeging van bacteriële ontsteking. Zoutoplossing helpt de lokale immuniteit te versterken en de verspreiding van infecties en ontstekingen te voorkomen;
- met een verergering van chronische bacteriële rhinitis, is het spoelen van de neus met zout water noodzakelijk om het aantal microben, de concentratie van toxines te verminderen en de ophoping van etterende afscheiding in de neusbijholten te voorkomen;
- in het geval van vasomotorische rhinitis is neuszout geïndiceerd voor debridement van het slijmvlies, de verbetering van de trilharen en het herstel van de drainagefunctie, waardoor de ophoping van slijm wordt voorkomen.
Een zoutoplossing wordt aanbevolen voor de preventie van exacerbaties bij chronische sinusitis of adenoïden. Als, wanneer de eerste tekenen van een exacerbatie verschijnen, de neus vijf keer per dag met zoutoplossing wordt gespoeld, zullen de symptomen van de ziekte minder uitgesproken zijn.
Bereiding van de oplossing
Zodra rinorroe of niezen optreedt, is een neusspoeling noodzakelijk. Om de neus te spoelen volstaat het om zout en gekookt water in huis te hebben. Zout kan zee of voedsel worden gebruikt, het effect zal niet veranderen.
Om een zoutoplossing te bereiden, moet u 4 g zout grondig oplossen in 300 ml water. Neem geen koud water, dit kan de slijmvliezen irriteren en het verloop van de ziekte verergeren. De vloeistoftemperatuur moet 40-45 graden zijn.
In geval van verhoogde neusverstopping, branderig gevoel of tranenvloed, moet de procedure worden onderbroken en moet een oplossing met een lagere zoutconcentratie worden bereid.
U kunt het therapeutische effect van het medicijn versterken door 2 druppels jodium toe te voegen aan een zoutoplossing.
Wastechniek
Om je neus goed te spoelen met zout water, moet je bepaalde regels voor de procedure volgen. Het wordt niet aanbevolen om de oplossing in de neus te persen; het is noodzakelijk om het door de zwaartekracht te spoelen. Laten we eens kijken hoe je je neus goed kunt spoelen met zout?
- eerst moet u een speciaal apparaat nemen om te wassen (het kan worden gekocht bij de apotheek) of een container met een tuit gebruiken;
- de procedure wordt uitgevoerd in de badkamer, boven de gootsteen. Voor je moet je een bak plaatsen waarin het spoelwater zal weglopen;
- het is noodzakelijk om voorover te buigen, zoals voordat u uw gezicht wast, en uw hoofd naar rechts draait. Zo zal de ene neusholte zich bovenaan en de andere onderaan bevinden;
- blozen wordt uitgevoerd terwijl u de adem inhoudt;
- u moet uw mond openen zodat een deel van het water dat de nasopharynx binnenkomt wegvloeit;
- plaats de rand van de tuit van de container bij de ingang van de rechter neusdoorgang;
- begin de oplossing in de neus te gieten;
- wanneer de neusholte volledig is gevuld met oplossing, begint deze uit de onderste doorgang te stromen;
- de duur van één wasbeurt is ongeveer 5 seconden;
- nu draaien we ons hoofd naar links en herhalen de procedure;
- na het wassen van elke pas, moet u uw neus goed snuiten. Dit zal het genezende effect bij elke volgende wasbeurt verhogen.
Voordat u begint met spoelen, is het noodzakelijk om de doorgankelijkheid van de neusgangen te controleren. Bij ernstige zwelling en de aanwezigheid van een grote hoeveelheid slijm kan de procedure niet worden uitgevoerd. In dit geval moet u eerst uw neus snuiten en daarna zout gebruiken om uw neus te spoelen.
Kunnen kinderen hun neus spoelen? Zeker wel. De procedure heeft geen leeftijdsbeperkingen, daarom wordt het zelfs aanbevolen voor jonge kinderen. Merk op dat de procedure voor het wassen van de neus voor baby's enkele nuances heeft.
Kenmerken van de procedure
Het reinigen van het neusslijmvlies moet worden uitgevoerd vóór elk gebruik van medicinale neusdruppels (hormonaal, antihistaminica).
Ook is het niet aan te raden om vaak zout te gebruiken bij verkoudheid. Voor therapeutische doeleinden wordt de procedure drie keer per dag herhaald, voor profylaxe - eenmaal per dag. Met een toename van het aantal procedures neemt het risico op irritatie van het neusslijmvlies en verhoogde secretie toe.
Het neusslijmvlies heeft een bepaalde samenstelling van microflora, die bestaat uit nuttige en opportunistische micro-organismen. Onder normale omstandigheden veroorzaakt het laatste type microben niet de ontwikkeling van de ziekte. Als de kwantitatieve, kwalitatieve samenstelling van microflora verandert, begint de actieve reproductie van pathogenen, wat leidt tot het verschijnen van symptomen van de ziekte.
Behandeling van verkoudheid met zout is een effectieve manier om onaangename tekenen van pathologie kwijt te raken. Wanneer de procedure echter wordt misbruikt, verandert de natuurlijke flora van het slijmvlies, neemt de immuunafweer af en wordt hypersecretie waargenomen.
Bij de behandeling van etterende rhinitis moet ervoor worden gezorgd dat de etterende massa's zich niet verspreiden naar de omliggende structuren, bijvoorbeeld de gehoorbuis of palatine amandelen. Dit wordt waargenomen wanneer de procedureregels worden overtreden. In de spoeloplossing kunt u niet alleen zout van verkoudheid toevoegen, maar ook antiseptische middelen.
Zoute neusspoeling wordt vrij vaak voorgeschreven door otolaryngologen voor de behandeling van ziekten van de nasopharynx en neusbijholten. Er moet aan worden herinnerd dat het niet voldoende is om uitsluitend zoutoplossingen in therapie te gebruiken, en bij frequent gebruik is het zelfs gevaarlijk. Daarom is het noodzakelijk om de ziekte volledig te beïnvloeden en ook om het immuunsysteem te versterken.
