Opwarmprocedures worden aanbevolen, zowel in de beginfase van verkoudheid als met een aanhoudende rhinitis. Niet alle gevallen van rhinitis mogen echter opwarmen. Het lijkt erop dat de gebruikelijke procedure voor iedereen beschikbaar is, maar de onjuiste uitvoering ervan kan leiden tot ernstige complicaties, tot aan de ontwikkeling van een hersenabces. Een van de meest populaire vragen voor mensen met rhinitis is of het mogelijk is om de neus te verwarmen met een verkoudheid met zout? Om te begrijpen wanneer opwarmen gunstig is en wanneer het volledig ineffectief is, moet u de oorzaak van rhinitis weten.
Als het optreden van verstopte neus en rinorroe het gevolg is van contact met een allergeen, is het onwaarschijnlijk dat zout de aandoening zal helpen verbeteren. In dit geval zal de zwelling van het neusslijmvlies pas afnemen na het stoppen van de invloed van de provocerende factor op het lichaam.
Atrofische rhinitis kan ook niet worden genezen door blootstelling aan hitte, omdat het mechanisme van de ontwikkeling van verkoudheid totaal anders is. Soms kan opwarmen met een atrofische vorm van de ziekte leiden tot verhoogde droogheid en uitdroging van het slijmvlies van de neusholten, wat het verloop van de ziekte zal verergeren.
Als de oorzaak van rinorroe hypothermie of frequente verkoudheid van virale oorsprong is, kunnen zoutprocedures een krachtig therapeutisch effect hebben.
De voordelen van een warming-up
Het wordt aanbevolen om je neus te verwarmen met zout voor verkoudheid wanneer:
- slijmerige rinorroe;
- niezen;
- verstopte neus;
- gebrek aan geur, smaak.
Afhankelijk van de oorzaak van de verkoudheid kan de verwarmende werking van het zout profylactisch worden ingezet, bijvoorbeeld na ernstige onderkoeling.
De positieve effecten van warmte zijn onder meer:
- activering van de lokale bloedstroom door de uitzetting van bloedvaten, wat de afgifte van voedingsstoffen, immuuncomponenten verbetert en metabolische processen versnelt;
- vermindering van stagnatie in bloedvaten;
- vermindering van de ernst van weefseloedeem;
- versnelling van regeneratie;
- afname van de slijmproductie;
- verlichting van neusademhaling en eliminatie van verstopte neus.
Er is een mening dat de damp van verwarmd zout een bacteriedodende eigenschap heeft, waardoor niet alleen de paranasale zone kan worden verwarmd, maar ook microben kunnen worden geëlimineerd. Thermische blootstelling is vooral 's avonds nuttig - het vergemakkelijkt het inslapen en de slaap wordt rustiger.
Het is aan te raden om lokale verwarming aan te vullen met algemene verwarming, bijvoorbeeld door mosterdpleisters aan te brengen of een warm bad.
Contra-indicaties en complicaties
We vestigen de aandacht op de kenmerken van de procedure voor sinusitis. Warmte kan de slijmproductie verhogen en de groei van bacteriële pathogenen versnellen. De ophoping van etterende afscheiding in de neusholten leidt tot een toename van pijn, koorts en een verslechtering van de algemene toestand.
Met een etterig verloop van ontsteking onder invloed van hoge temperatuur, neemt het risico op het ontwikkelen van complicaties in verband met de verspreiding van het etterende proces naar de omliggende organen toe. Als gevolg hiervan zijn otitis media, frontale sinusitis en de vorming van abcessen, ook in het hersenweefsel, mogelijk.
Het opwarmen van de neus met zout is verboden wanneer:
- goedaardige en kwaadaardige formaties;
- ernstige hart- en vaatziekten;
- etterende rhinitis;
- hyperthermie;
- gecompliceerd verloop van rhinitis;
- acute tonsillitis of adenoïditis;
- acute bacteriële ontsteking van elke lokalisatie.
Kenmerken van zoutverwarming
Hoe verwarm je je neus met zout? Voor de procedure heeft u een zak van dichte stof (flanel) nodig. Mogelijk hebt u ook een katoenen handdoek of zakdoek nodig. Als je geen zakje hebt, kun je een zakdoek, touwtje of sterke draad nemen.
Dus we nemen 150 gram zout, gieten het in een koekenpan of in een geëmailleerde bak en steken het in brand. Vergeet bij het verwarmen niet het zout te roeren. Wanneer er een knetter ontstaat, kunt u de kom van het vuur halen en het zout in een zak of zakdoek gieten. Daarna binden we het met een veter en brengen het aan op de huid van de paranasale zone.
Als de temperatuur van het zout te hoog is, moet u de zak bovendien afdekken met een katoenen handdoek.
De opwarmtijd moet ongeveer een kwartier zijn. Het kan tot drie keer per dag worden herhaald. Tijdens de procedure wordt aanbevolen om warm te zijn, in een horizontale positie en om de invloed van tocht uit te sluiten.
Aanvullende aanbevelingen
Laten we stilstaan bij enkele nuttige tips, waardoor het effect van de procedure meerdere keren hoger zal zijn:
- na het opwarmen drink je warme thee met frambozen, krenten, een afkooksel van wilde roos, linde, kamille of salie. Dit maakt het mogelijk om het lichaam van binnenuit te verwarmen en het verwarmende effect te versterken;
- na de procedure wordt aanbevolen om 2-3 uur in bed te liggen, en het is het beste om te slapen. Je kunt mosterd in je sokken doen;
- in combinatie met opwarmprocedures kunt u aloë-sap, honing, knoflook of uiensap gebruiken voor nasale instillatie.
Bij afwezigheid van zout kunt u gekookte aardappelen, een ei of een roggecake met propolis gebruiken.
Procedureregels
Hoe je neus goed opwarmen? Het therapeutische effect wordt bereikt door bepaalde regels in acht te nemen:
- opwarmen helpt alleen bij het wegwerken van slijmophopingen als er voldoende drainage voor is;
- na het opwarmen wordt het niet aanbevolen om een uur de kou in te gaan;
- tijdens het opwarmen moet u de conditie van de huid controleren. Als een branderig gevoel of intense roodheid van de huid optreedt, is het de moeite waard om de procedure te stoppen en de zak met zout in een extra doek te wikkelen. Dit helpt verbranding van de huid te voorkomen;
- na de procedure moeten de hyperemische delen van de huid worden gesmeerd met babycrème.
Voor het opwarmen wordt aanbevolen om de neusholtes te reinigen van slijmophopingen door te spoelen met zoutoplossing.
Door de voorlopige reiniging van het slijmvlies van stof, slijm met gifstoffen, wordt het effect van de procedure veel sterker. Spoelen kan met Aqua Maris, Salin of Humer zeezoutoplossingen. Thuis kun je keukenzout (7 g) oplossen in 300 ml warm water.
Om een loopneus te voorkomen, kunt u oxolinische zalf gebruiken, die moet worden gesmeerd door het slijmvlies van de neusholten voordat u naar buiten gaat of met een zieke communiceert. Vergeet daarnaast gezond eten, het versterken van het immuunsysteem en tijdige behandeling van chronische infectieziekten niet.
Onthoud dat blootstelling aan warmte alleen niet tot volledig herstel zal leiden. Het is raadzaam om therapeutische technieken te combineren en te beginnen met handelen zodra de eerste symptomen van de ziekte verschijnen.
