Behandeling van hoge oogdruk thuis

Verhoogde intraoculaire druk kan tijdelijk en permanent zijn. In het eerste geval is het probleem fysieke en mentale overbelasting of ervaren stress. Na rust keert de oftalmotonus echter meestal terug naar normaal. Als de druk constant is, ontwikkelt glaucoom zich geleidelijk. Het komt vooral voor bij volwassen mensen na de leeftijd van 45 jaar als gevolg van hormonale verstoringen en hart- en nieraandoeningen.

Oftalmoton kan worden bepaald met behulp van de volgende methoden:

• Pneumotonometrie. Een luchtstroom wordt naar het oog geleid. Het eindresultaat wordt weergegeven op het display van het apparaat.
• Tonometrie. Een met onschadelijke verf geverfde lading wordt op het oppervlak van de oogbol geplaatst. Door zijn gewicht wordt het ingedrukt en laat het een merkteken achter, afhankelijk van de helderheid waarvan de druk wordt geschat.

Door zich te concentreren op de onderscheidende kenmerken, namelijk droogheid, branderig gevoel en pijn in de ogen, kan iedereen vermoeden dat ze een hoge oftalmotonus hebben. U kunt het thuis controleren en u hoeft hier niets voor te kopen. Het is voldoende om de oogleden te sluiten en er lichtjes op te drukken met uw vinger. De resultaten kunnen als volgt zijn:

• Een elastische oogbol, licht naar binnen gedrukt, geeft aan dat alles normaal is.
• Een harde oogbol die niet beweegt is een teken van hoge bloeddruk.
• Een zachte oogbol, gemakkelijk door te knijpen, duidt meestal op een lage oftalmotonus.

Cursus thuistherapie

Verhoogde oogdruk is vaak secundair. Het kan zich manifesteren door andere ziekten, bijvoorbeeld een tumor, een verwonding of pathologie, die wordt gekenmerkt door een ontstekingsproces. In dit geval moet u eerst het belangrijkste probleem oplossen, omdat het zonder dit niet mogelijk is om de oogdruk thuis te verlichten. Tegen de achtergrond van de behandeling van de primaire oorzaak normaliseert oftalmotonus geleidelijk.

In andere gevallen kan een verhoogde intraoculaire druk worden genezen met behulp van de volgende methoden:

• behandeling met geneesmiddelen;
• volksrecepten;
• fysiotherapie.

Het is moeilijk om verhoogde oogdruk volledig te verwijderen met folkremedies, dus ze moeten worden gecombineerd met medicijnen.

Om het effect te verbeteren en de belasting van de ogen te verlichten, is het beter om de hoofdbehandeling te combineren met gymnastiek, vooral met zittend werk. Deskundigen raden u echter aan een arts te raadplegen voordat u thuis met een therapiekuur begint. Hij zal u vertellen hoe u oogdruk kunt behandelen zonder uzelf pijn te doen en hij zal u adviseren over de meest effectieve technieken.

Geneesmiddelen voor de normalisatie van oftalmotonus

Bekijk deze lijst om te begrijpen hoe u de oogdruk thuis kunt verlagen met medicijnen:

• Bètablokkers. Ze zijn voornamelijk gemaakt op basis van timolol. De functie van bètablokkers is om de synthese van vocht in het oog te verminderen. Onder de druppels uit deze groep zijn "Timolol" en "Kumol".
• Geneesmiddelen tegen glaucoom. Geneesmiddelen uit deze groep bevorderen een betere vochtuitscheiding en hebben in feite één actief ingrediënt - latanoprost. Onder hen worden Travatan en Glauprost het vaakst benoemd.
• Cholinomimetica. De essentie van hun actie is om de pupil te verkleinen en de uitstroom van opgehoopte vloeistof in het oog te verbeteren, waardoor de oogdruk afneemt. "Pilocarpine" onderscheidt zich van deze groep.
• Gecombineerde blootstellingsmedicatie. Ze combineren verschillende belangrijke actieve ingrediënten en zorgen ervoor dat u snel hoge oftalmotonus kunt verminderen. Onder hen zijn de meest gebruikte "Fotil" en "Cosopt".
• Omega-3. Het is een reeks vetaminozuren die het oogweefsel helpen verzadigen met heilzame stoffen en een toename van oftalmotonus voorkomen. Omega-3 wordt verkocht in de vorm van vitaminecomplexen en voedingssupplementen, bijvoorbeeld "Vitrum Cardio Omega-3". Je kunt het uit voedsel halen door vette vis te eten.

Als het probleem diabetes of hypertensie is, kan een specialist het nemen van pillen voorschrijven om de bloeddruk en glucose te stabiliseren. In sommige gevallen worden diuretica (diuretica) gebruikt om overtollig vocht uit het lichaam te verwijderen, omdat dit de oftalmotonus zal verminderen.

Volksrecepten

Zelfs een arts zal niet met zekerheid kunnen zeggen hoe de oogdruk kan worden verminderd met behulp van folkmethoden, omdat ze zelf niet effectief zijn in het behandelen van dit probleem. Dergelijke methoden moeten worden gecombineerd met het hoofdgerecht van de therapie en alleen na overleg met een specialist. Hij kan het mogelijke risico inschatten en adviseren over de beste oplossing.De volgende folkremedies voor oogdruk worden voornamelijk gebruikt:

• Tinctuur van pissebedden. Het medicijn heeft een nogal harde smaak, dus het is beter om het te drinken. U moet 2 keer per dag 50 ml drinken. Om te koken, moet je 500 ml pissebeddensap, 50 ml alcohol nemen en deze in één container mengen. Zet het voorbereide mengsel 2-3 dagen op een donkere plaats.
• Kruidencocktail. Het bevat peterselie, wortel en bietensap in gelijke verhoudingen en 2-3 druppels olie, bij voorkeur olijfolie. Je moet 1 glas per dag drinken.
• Bosbes. Het verlaagt de bloeddruk goed, vooral als het regelmatig wordt ingenomen. Bessen kunnen puur worden geconsumeerd of worden bereid als afkooksel.
• Cichorei. Het kan worden gebruikt in plaats van koffie of thee als hoofddrank. Het wordt zowel in pure vorm voor kookafkooksels als in oplosbare vorm verkocht.
• Lijsterbes en bessenthee. Hun bladeren moeten in gelijke delen worden genomen en bedekt met kokend water. Het voltooide medicijn zal niet slechter zijn dan elke andere thee naar uw smaak en zal de oftalmotonus normaliseren.
• Uiensap. Het kan worden gebruikt als een behandeling voor hoge intraoculaire druk, maar alleen verdund met water en honing in gelijke delen.
• Gebakken eieren met honing. Zo'n ongebruikelijk recept helpt effectief om de oogheelkunde te normaliseren. Eerst moet je een gewoon kippenei koken en doormidden snijden. Dan 1 theel. honing wordt in elke helft gegoten en in de oven gezet. Het ei moet 20-30 minuten worden gebakken, en dan kan de vloeistof die erin is opgehoopt in de vorm van druppels worden gebruikt. U moet het geneesmiddel niet vaker dan 1 keer per dag in de ogen druppelen.

Behandeling met folkremedies impliceert langdurig gebruik (minstens een maand) van het geselecteerde recept.

Als er bijwerkingen optreden, moet het gebruik worden gestaakt en moet een arts worden geraadpleegd.

Fysiotherapie

Veel mensen zitten urenlang onafgebroken achter de computer om uit te rusten. Gewoonlijk leidt zo'n levensritme tot een toename van de intraoculaire druk en een afname van het gezichtsvermogen. Als u lange tijd niets doet, begint glaucoom zich te ontwikkelen. Eenvoudige oogontspanningsoefeningen die kunnen worden gecombineerd met traditionele medicijnen en medicijnen kunnen dit helpen voorkomen. Het verloop van de helende gymnastiek is als volgt:

• Knipper snel gedurende 1 minuut en herhaal de oefening vervolgens in een gemiddeld tempo.
• Draai je gesloten ogen ongeveer 1 minuut in een cirkel en diagonaal, open ze dan en herhaal de oefening.
• Kijk naar het object voor je. Kijk dan in de verte.De oefening moet 4-5 keer worden herhaald.
• Sluit je ogen en teken er langzaam een ​​rechthoek, cirkel en vierkant mee.
• Begin actief met je vingers te wiebelen en je armen naar voren te strekken. Geleidelijk aan is het nodig om ze naar je toe te duwen, zonder je ogen van dit proces af te houden. Herhaal de oefening 2-3 keer.

Experts raden aan om elke dag een oogcontrastdouche te nemen. Om dit te doen, moet u een stroom water in uw ogen richten en afwisselend de temperatuur van warm naar koel veranderen. Het is beter om de procedure 's ochtends uit te voeren. Als je dit elke dag doet, zijn de bloedvaten in de oogbollen goed afgezwakt en normaliseert de druk.

Aanbevelingen voor de behandeling van oogdruk

Om de behandeling effectiever te maken, adviseren experts om de volgende aanbevelingen te onthouden:

• Om te slapen moet je een comfortabel kussen kiezen, bijvoorbeeld een orthopedisch kussen, zodat het hoofd in een enigszins verhoogde positie blijft.
• Verlichting tijdens het werk moet altijd goed zijn. In dit geval zullen de ogen niet te veel belasten.
• Neem elk uur een pauze om een ​​lichte warming-up voor je ogen te doen. Als u op een computer werkt, kunt u 2-3 keer per dag traanvervangers zoals "System Ultra" gebruiken om te voorkomen dat ze uitdrogen.
• Het is beter om uitstapjes naar bioscopen en andere verduisterde kamers waar je lang in de verte moet kijken te beperken.
• Het is raadzaam om uw nek altijd open te laten voor vrije circulatie, dat wil zeggen, gebruik geen vlinderdas, stropdassen, strakke truien, enz.
• Bij het schoonmaken, koken, repareren en andere activiteiten moet u voorkomen dat u voorover buigt, omdat de intraoculaire druk kan toenemen.
• Om de oogheelkunde onder controle te houden, is het raadzaam om een ​​speciale tonometer aan te schaffen.
• Slechte gewoonten verstoren de bloedcirculatie, dus je zult ze volledig moeten verlaten.
• De hoeveelheid vocht die per dag wordt geconsumeerd, mag niet groter zijn dan 2 liter. en het is raadzaam om sterke thee, koffie en overmatige hoeveelheden zout op te geven.
• Emotioneel leed moet zoveel mogelijk worden verminderd.
• Je moet je dieet verrijken met groenten en fruit om alle noodzakelijke vitamines binnen te krijgen.
• Je moet elke dag een wandeling maken, vooral voor het slapengaan. Daarnaast kan het geen kwaad om naar het zwembad te gaan, te gaan hardlopen en andere sporten te doen.
• Masseer de ogen en nek dagelijks om de bloedcirculatie te normaliseren en spanning te verlichten.

Voorspelling

Als een toename van oftalmotonus wordt veroorzaakt door overwerk en de patiënt snel de nodige maatregelen heeft genomen, is de prognose meestal positief. Als er geen actie wordt ondernomen, zal de ziekte zich ontwikkelen en kan glaucoom zich manifesteren. Bij patiënten met deze diagnose is de kans op herstel bij tijdige opname in het ziekenhuis 75-80%. In andere gevallen komt volledige blindheid vaak voor in één of twee ogen tegelijk.

Thuisbehandeling van oogdruk is mogelijk, maar alleen onder toezicht van een arts en na een gedetailleerd onderzoek. Na het voltooien van de therapiekuur, moet u zeker een oogarts zien.

Hij zal de oogheelkunde controleren en, indien nodig, adviseren over andere methoden om het probleem op te lossen.