Effect van honing op de bloeddruk

In een onderzoek aan de Universiteit van Californië gaven onderzoekers proefpersonen een maand lang elke dag vier eetlepels boekweithoning. Als gevolg hiervan namen hun bloedspiegels toe aan stoffen die beschermen tegen kanker en hartaandoeningen.

Er is echter niet veel honing nodig voor het gunstige effect. Over het algemeen geldt: hoe donkerder de honing, hoe meer antioxidanten het bevat.

Honingraat is goed voor de behandeling van de bovenste luchtwegen. Artsen raden aan om het gedurende enkele uren gedurende 15 minuten met tussenpozen te kauwen. Neem voor griep een eetlepel honing en geperste knoflook voor het slapengaan.

Heeft u last van gastritis of een maagzweer? Begin je dag een half uur voor de maaltijd met een glas honingwater. Bij verhoogde zuurgraad van de maag wordt een eetlepel honing opgelost in warm water, 40-45 °, met een lage zuurgraad - in koel, 20-25 °. De loop van de behandeling is een maand.

Honingwater is vooral effectief in strijd met de uitstroom van gal. Bij de behandeling van neurosen helpen honingbaden.

Als u aan slapeloosheid lijdt, haast u dan niet om de pillen in te nemen. Een theelepel honing met een glas warm water of melk heeft een uitstekende rustgevende en hypnotiserende werking. Honing wordt ook gebruikt in cosmetica. Om het haar te versterken, wrijf je na het wassen 15-20 g honing in de wortels. Na een half uur wordt het masker afgewassen met warm water zonder zeep.

Maar alles is goed met mate. Honing met hete thee wordt niet aanbevolen voor mensen met een verminderde hartfunctie. Het kan allergieën veroorzaken, dus raadpleeg uw arts voor gebruik.

Eigenschappen van honing

Dit product is een eeuwenoude delicatesse. Het wordt gebruikt in de geneeskunde en in de keuken. Honing is rijk aan mineralen en vitamines.

• Als je het consumeert, wordt je lichaam verzadigd met "ascorbinezuur", B-vitamines, fosfor, zink, jodium, kalium, natrium, magnesium en vele andere nuttige stoffen.
• Het beschreven product heeft een bloemig-kruidachtig aroma. Koks gebruiken het in sauzen, dranken, desserts, enz. Je kunt het toevoegen aan vleesgerechten.
• Als je diabetes of obesitas hebt, hoef je alleen maar honing te consumeren. Als je problemen hebt met haar of huid, dan kun je het beschreven product toevoegen aan maskers.
• Honing wordt veel gebruikt in de geneeskunde. Veel mensen weten welk effect honingmassages hebben. Dit product heeft ontstekingsremmende en antiseptische eigenschappen.
• Het is vermeldenswaard dat het het lichaam helpt calcium vast te houden. Als u bevriezing, schaafwonden en brandwonden heeft, is het raadzaam om deze met honing te behandelen. Het helpt om wonden te helen.
• Als je last hebt van een katersyndroom, dan helpen een paar eetlepels honing je snel te herstellen. Het beschreven product is ook nodig bij hoesten.

Het effect van honing op de bloeddruk en de redenen voor deze actie

Er is een lang gekoesterde overtuiging dat bijenhoning de bloeddruk verlaagt. Maar dit probleem is de moeite waard om in meer detail te begrijpen.

Volgens deskundigen is het verlagen van de bloeddruk met honing normaal. Wanneer een persoon honing consumeert, vindt er een soort kettingreactie plaats in zijn lichaam.

Honing komt de mond binnen, op de tong, en irriteert daardoor de smaakreceptoren, van waaruit het signaal naar het limbische systeem van het menselijk brein gaat. Dit activeert het pleziercentrum en de hypothalamus.

Het zenuwstelsel begint te werken en zendt signalen uit die de spieren van het lichaam en de inwendige organen ontspannen. Deze ontspanning in het lichaam leidt ook tot een lichte verlaging van de bloeddruk. Het antwoord op de vraag: "Honing verhoogt of verlaagt de bloeddruk" wordt gegeven. Honing vermindert in de meeste gevallen de prestaties.

Maar er zijn ook situaties waarin honing de bloeddruk verhoogt. Zoals artsen zeggen, hangt het uiteindelijke resultaat dat honing en andere bijenteeltproducten op het menselijk lichaam produceren af ​​van de omstandigheden, de geschiedenis van de patiënt, zijn individuele kenmerken, evenals de eigenschappen van andere ingrediënten in het mengsel dat op dit moment met honing wordt gebruikt .

Het mengen van honing met ander voedsel kan het hele effect veranderen. Honing verhoogt de bloeddruk alleen in combinatie met die voedingsmiddelen die op zichzelf de tonus en bloeddruk verhogen.

Honing en sterke thee kunnen bijvoorbeeld de prestaties aanzienlijk verbeteren. Een bepaalde hoeveelheid kokend water wordt in een kopje met losse of verpakte thee gegoten, en wanneer de thee wordt gezet en een beetje afgekoeld, wordt daar honing toegevoegd.

De drank moet heel goed worden gemengd om de honing volledig op te lossen. Als het je doel is om de bloeddruk en de toon te verhogen, gebruik dan zwarte thee als onderdeel van zo'n drankje, groene thee is hier niet geschikt, omdat het zelf de prestaties verlaagt.

Gebruik voor hypertensie

Verlichting en behandeling van hypertensie met honing is in veel gevallen de juiste oplossing. Er zijn enkele eenvoudige manieren om honing te gebruiken om de bloeddruk te verlagen. U kunt een wonderbaarlijke drank bereiden om de drukbalans in het lichaam te herstellen en te normaliseren.

Om het te maken, heb je citroen, honing en viburnumsap nodig. Zo'n mengsel is niet schadelijk voor het lichaam in geval van hypertensie, maar helpt het alleen.

Je moet 100 g honing en viburnum-sap nemen en mengen tot een gladde massa, giet het sap van een citroen erbij. U moet deze remedie een theelepel voor de maaltijd innemen. Deze tonische samenstelling zal de bloeddruk snel verlagen, normaliseren en de hele dag kracht en toon geven.

Om je niet af te vragen of honing de bloeddruk verhoogt, moet je enkele aanbevelingen opvolgen.

Bij het maken van een infusie van honing of een mengsel dat honing bevat, is het noodzakelijk om alleen een natuurlijk product te gebruiken.

Het is gemakkelijk om te controleren of honing natuurlijk is. Om dit te doen, moet je weten hoe het eruit kan zien en hoe je slechte honing kunt onderscheiden.

Honing van lage kwaliteit is een product dat van tevoren is uitgepompt, te veel water of suiker bevat, is gemaakt met zetmeel en soortgelijke ongewenste stoffen.

Deze stoffen worden toegevoegd zodat honing een mooie presentatie, juiste schoonheid en dichtheid heeft. Er is een mogelijkheid dat je gesmolten, oude, gekonfijte massa van de verkoper kunt kopen in plaats van honing.

Om dit alles te voorkomen, moet u het product zorgvuldig controleren voordat u het koopt, het indien mogelijk proberen, van tevoren uitzoeken hoe echte honing eruitziet en uw kennis met het product vergelijken. Dan ben je beschermd tegen ongewenste aankoopfraude.

Samenvattend, onthouden van alles wat bekend is over honing. De beslissing of honing de bloeddruk verhoogt of verlaagt, is afgerond.

Honing verlaagt voornamelijk de bloeddruk, maar kan in sommige gevallen ook helpen om de bloeddruk te verhogen. Bovendien zal het helpen om ontspanning in het lichaam te bereiken, vermoeidheid en depressie kwijt te raken, stress te verminderen en de energie van het lichaam aan te vullen.

Honing werkt ook kalmerend.

Over contra-indicaties gesproken, het is vermeldenswaard dat honing niet mag worden geconsumeerd door mensen die lijden aan bronchiale astma, allergieën, honingintolerantie, ziekten en gastro-intestinale stoornissen.

Het belangrijkste bij het behandelen en gebruiken van producten is om uw lichaam niet te schaden. Dit kan met alle benodigde kennis en informatie.